前言：如果將一個人的身體比喻為國家，那麼肝臟就猶如城中的將軍，當我們的身體遭到外來入侵的時候，成敗的關鍵在於肝臟的代謝和分解能力！
哈嘍！大家好，我是你們的中醫朋友（小醫），今天和大家一起來聊一聊關於乙肝方面的話題，就在前幾日，有一位讀者給筆者留言，說自己患有乙肝已經十多年了，在這十多年裡藥沒少吃，方法也沒少試，但是每一次都以失敗而告終，而就在前不久，當他再次去檢查的時候，發現體內的乙肝已經轉為了大三陽，這著實把他嚇得不輕，想諮詢一下我有沒有什麼好的調理方法可以推薦一下的。
作為一名中醫傳承人，當患者遇到問題的時候，我當然不會選擇袖手旁觀，下面我就為大家分享一個我曾經遇到過的乙肝案例，希望通過這個案例，對你會有所幫助！
胡阿婆（化名），是安徽阜陽的一位普通村民，唯一和別人不同的是現如今已經97歲高齡的她曾經還是一名乙肝患者，現如今，距離她第一次確診乙肝已經整整過去30多年，可能很多人都會有這樣的疑問，為什麼一個60多歲的老人患乙肝卻還能活到90多歲呢？
其實，根據阿婆自己介紹，她之所以能夠成功摘掉乙肝帽子，和她日常的三個習慣有關。
1、“三分靠治、七分靠養”
對於乙肝患者而言，當得知自己乙肝消息之後，切不能將全部的希望都寄託於“治療”方面，應該在日常飲食和生活中加以重視，在日常飲食方面，乙肝患者可以選擇多吃一些清淡、易消化的食物為主，這類食物在進入人體之後更有利於我們人體的吸收和消化，不僅不會給我們的肝臟造成負擔，反而還會加速體內有害物質的排出，減輕肝臟負擔。
在日常調理方面，患者應該保持良好的作息習慣，在日常作息方面，患者每天至少保持8個小時左右的睡眠時間，尤其是晚上11點至凌晨3點之間，其次還應該每天保持適度的有氧運動，以達到增強自身免疫和抵抗力的幫助。
2、矷靈芝起到了關鍵作用
當得知自己乙肝消息之後，阿婆並沒有因為年齡過大就選擇放棄，而是不斷的尋求一切有希望的可能，後來在當地一位老醫生那裡得知，（zi）矷靈芝對乙肝有幫助，抱著半信半疑的阿婆子女上網查詢了很多的資料，最後發現，其護肝原理主要表現在以下3個方面：
（1）含有豐富的皂甙，甾醇類能夠抑制癌細胞生長，尤其是細胞第二個生長週期，活性非常高；
（2）含有多肽及鍺元素能夠阻斷癌細胞新生血管的形成，從而切斷癌細胞營養供給；
（3）其含有多種多糖能夠增強體內T細胞，吞噬細胞的活性，增強人體免疫力。
隨後家人開始每天都用來給阿婆煮水喝，而這一喝就是整整三十多年之久。
3、保持樂觀的心態
很多乙肝患者，之所以後期出現病情加重，其實歸結原因與我們的心態不無關係，這是因為很多乙肝患者在得知自己乙肝消息之後，整日都活在了乙肝的陰霾之下，尤其是在長期作用下，效果始終不明顯，很多患者開始出現了急躁甚至“亂投醫”的情況，其實這樣不僅不利於我們自身健康，反而還會激活體內肝細胞，加速肝臟癌變速度。
乙肝患者想要成功的擺脫乙肝，首先要做的就是養成一個良好的心態，在心態保持方面，患者可以選擇多做一些自己感興趣的事情，例如爬山、聽音樂、看書或與人交談等都是不錯的選擇，切勿讓自己長時間的處於獨處狀態，以免胡思亂想。
現如今的阿婆已經成功的做到了乙肝“轉陰”，當我們再次見到阿婆的時候，問她後期有什麼想法時，她只是微微一笑道：“哪有什麼想法，能活一天是一天，不給自己的前半生留遺憾就足夠了！”
是啊！看似多麼簡單的一句話，但是又有多少人真的能做到阿婆這樣呢？又有多少人整日為了功名利祿而在“勾心鬥角、爾虞我詐”呢？
