在生活中你是否遇到過這樣的問
制定目標不知道怎麼下手完成它
知道制定行動計劃，卻遲遲不行動
看著自己離目標越來越遠每天都在抱怨自己，埋怨自己很無能。
其實這些都不是你的錯，而是你不懂得時間管理方法。
這條視頻我將和你分享3個時間管理方法可以幫你實現一切目標！
首先在開始之前我們先來明確一件事。
就是一切符合實際的目標都可以實現。只不過是時間問題。
如果你也同意我說的請認真看完這條視頻。你將會得到收穫。
為什麼我們制定的目標沒有實現？
一個主要原因是，你被阻礙了。而阻礙你的東西就是手機、
先彆著急反駁我，請打開你的手機軟件使用時間看看，你就知道每天你到底花了多長時間在看手機
是不是看短視頻 追劇 玩遊戲 看社交平臺使用的時間最多？如果這些正是你每天所做的
那麼請記住一句話， 你是時間是有限的，你把時間花在一件事上，就沒有時間去做另一件事
你把時間去玩遊戲，看短視頻，那麼你就沒有時間完成你制定的目標。
所以想要完成目標就一定要合理的管控使用手機的時間，這裡我建議給自己設定一個固定時間看手機，其餘時間只認真工作，認真生活。
說了這麼多有沒有什麼好的方法能夠幫助我們實現目標呢？
答案是當然有。我將分享三個時間管理的方法幫你實現目標。
方法1
時間固定法 這也是最簡單的方法，就是用每天固定的時間來完成你所需要的目標
例如早上9點到10點看書 /或者制定每天的工作計劃。
晚上9點-10點跑步
把你這一天所要做的事情根據時間進行設定，在什麼時間做什麼事情。
這種方法，比較適合兩種人，
1.生活/工作重複率極高的人群，
2.從來沒有管控過自己時間的小白。
在我們規劃好什麼時間做什麼其實還不夠，我們要做起來才能完成或實現目標，所以動起來才是關鍵。
這裡我推薦個方法就是番茄工作法、
在開始目標之前，我們什麼都不要想，無論做的好壞，我們只專注做25分鐘。當我們能專注下來做一件事的時候
很快就會進入狀態，從而能夠幫我們完成我們所制定的計劃。
方法2
任務主次法
這個方法也很簡單，每天早上起床後，想想這一天究竟要完成什麼樣的目標。
然後拿出紙筆寫下這些目標，目標不宜過多一般5個就可以了。當天能夠完成最好。
寫下五個目標後，然後按照主次順序分開，重要的事情先做，不重要的事情後做，
你也可以像我一樣用四象限把他們分開 緊急重要的事情先做，不緊急不重要的事情最後做
當你能堅持一段時間後，你就會發現每天都能完成制定的目標，不僅行動力提升了，人也會變得更加自信。
方法3
人生平衡法
我們的生活不能只盯著每天的小目標。人生的路很長我們必須要計劃未來。
有一句話說的話，你今天的生活一定是你一年前計劃出來的。 如果幾年內你在生活中沒有太大的改變，那麼就應該停下來好好反思了。
人生平衡法
就是幫你制定未來人生的方法。用到的一個工具叫做平衡輪 你可以拿出紙筆，在紙上畫一個圓圈 然後在裡面畫一個米字線。
這樣平衡輪就畫好了。
畫好後停下來
問自己2個問題
未來1年內，或者未來十年內我想成為什麼樣的人？
成為理想中的人都應該具備哪些必要特徵？
要認真思考這兩個問題。想好後把它寫進平衡輪內，要寫出寫八個具備的特徵、
在這裡面我寫的是這八個特徵
分別是，身心健康 情緒管理 親密關係 個人形象 職業發展 人脈管理 學習成長 金錢財富
每個人不是固定的，根據你想成為的人具體思考後寫下、
然後根據平衡輪，為每個特徵進行評分，1- 10分 1分最差10 為滿分 你為現在的自己評幾分？
當我們看到自己的評分後就很清楚自己那部分需要作出提升和改進。
你想先從哪個領域做出提升？確定好想要提升的領域，後再問自己兩個問題
1.有了什麼改變該領域才會變成滿分？ 想至少三個以上的改變、
2.我的行動計劃是什麼？什麼時候開始,且第一步怎麼做。
例如我想提升金錢方面。
我要做出的改變就是 要學習財務知識， 減少開銷 ，增加收入，分配資產讓錢幫我去賺錢。等等、
那麼如何做呢，結合上面所講的時間固定法 從今天開始 每天拿出30分-1個小時去學習財務知識，每天節省10-30元錢做投資本金投資基金股票。
這樣做我們就可以清晰的看到目標領域的提升和改變。 一個月後再重新為自己的平衡輪進行打分。
當我們把這些分數都做到一個平衡的時候 我們也就成為了我們想要成為的那個人。
以上就是今天的視頻內容，希望這三個方法能夠幫你實現你的目標，我是志強，用知識幫助十萬人改變生活。
