得了頸椎病很痛苦,原來頸椎病也能睡好

說起黃豆,大家都只知道它只可以作為食物之用,卻不知道還能有其他作用。

對於枕頭,大家可能會想到棉花、決明子、茶葉,也許都忽略了黃豆也能做枕頭用,而且黃豆作枕頭的方法也好簡單。

黃豆做枕頭有什麼好處呢?在生活中,很多人都不知道怎麼用枕頭,其實,不同的枕頭選擇對人體健康都有著重要影響,那麼,如何做黃豆枕頭呢?現在來介紹一下治療頸椎病最實用的方法:

頸椎病是現代人幾乎不可避免的慢性損傷。尤其是辦公室一族和整天看手機的人,多多少少都可能有些頸椎問題。這種因為長期疲勞產生的慢性損傷,也不是一天兩天就能調理好的。

今天要介紹的這個方法,對於改善各種類型的頸椎病都有一定好處,而且特別適合居家使用。

準備黃豆2000克,將黃豆挑揀洗淨,完全曬乾之後放在枕頭套中,做成黃豆枕頭。也可以用一條大毛巾,把黃豆放


分享到:


相關文章: