哈嘍大家好～這裡是妮可！
一直有想分享一些醫美相關的乾貨給大家，之前的文章也有淺嘗輒止的提過幾次，但靠我自己的話，能供大家參考的真實經歷和心得還是比較有限，所以分享的頻率並不高～
但看了很多留言，感覺大家對醫美項目越來越感興趣，需求滿滿～所以決定策劃這個醫美真人經驗分享欄目。
今天第一期，先滿足瑕疵皮的姐妹～分享下針對油性痘肌的各式醫美項目（不僅限油痘皮觀看）。因為我本人是幹皮，而醫美經驗分享，一定一定要追求真實、安全，所以本期有請我們工作室的羊羊，這位油皮小仙女，給大家分享她做過的醫美項目！
如果你對今天的內容感興趣，就繼續看下去吧～
哈嘍大家好～我是羊羊～很開心今天可以跟大家分享那些年我做過的醫美項目。
首先描述一下我的膚質，我是油皮痘痘肌，痘痘的高發重災區是下巴，所以下巴留下的痘印也比較多。T區和鼻子兩側的臉頰毛孔比較粗大，黑頭也比較嚴重，額頭上留有一些以前長痘痘留下的痘坑。 唉，總之就是痘肌常見的皮膚問題我都有，難受。
沒做過醫美之前，皮膚最差的巔峰
針對我的膚質，我做過的醫美項目主要目的就是治療痘痘、淡化痘印、縮小毛孔和改善痘坑。
因為今天的文章是醫美系列的第一期，所以我主要是想給大家從基礎上科普一些常見的治療痘肌的醫美項目，幫助想要做醫美的小姐妹們全面的瞭解一下它們的原理以及如何對症挑選。
絕大多數長痘痘的小夥伴都聽說過紅藍光吧，這個確實是治療痘肌的首選。
原理就是使用波長635nm的紅光促進細胞的新陳代謝，使皮膚分泌膠原蛋白和纖維組織；藍光可以快速抑制炎症，高效的破壞使肌膚形成痤瘡的丙酸桿菌，減少痘痘的形成，加速癒合。
- 改善問題 -
紅藍光對我來說就是一點點祛痘加嫩膚的效果，真的就是一點點，不能說完全沒用，但絕無驚豔。
做這個需要持續性治療，只做幾次是看不出效果的。而且需要強調的是紅藍光治標不標本，如果你長痘痘不是單純的因為丙酸桿菌，而是自己身體出現了問題（比如激素水平失衡、腸胃消化不好），那麼紅藍光只能改善一時，後續還是會繼續長痘痘。
價格：50～300元（不同城市醫院價格不等，在這裡我只能給出價格的上下限）。
頻率：間隔一週以上
疼痛指數：0顆星，毫無感覺，無所畏懼
恢復時間：無，做完該幹啥幹啥
微針的原理是利用針頭刺入皮膚，給肌膚造成創傷，做出大量微細管道，令配套的功效型護膚產品滲入皮膚，直接作用於皮膚基底。並且這種損傷會刺激真皮層，使皮膚被迫進入修復狀態，利用皮膚的自愈能力，促進骨膠原增生，達到修復改善膚質的效果 。
美容醫院常見的微針一般為兩種——普通微針和黃金微針。
普通微針有下面兩種儀器，原理是完全相同的，只是長得不太一樣：
滾輪微針，需要手持滾動操作
MTS微針，針隱藏在筆頭中，使用時要通電
而黃金微針是在普通微針的基礎上，通過針頭釋放射頻，使局部產生高溫，刺激膠原蛋白增生的效果更加顯著。（射頻是一種高能電磁波，最近風超大的熱瑪吉就是射頻類醫美項目。）
黃金微針比普通微針多出第三步
水光針其實跟微針的原理是一樣的，都是直接將營養物質導入到真皮層。不過水光針是採用注射的方式，將玻尿酸打進皮膚裡。
水光針
- 改善問題 -
微針可以改善的膚質問題是非常全面的。根據使用的功效型產品不同，可以做到控油祛痘、補水保溼、美白淡斑、縮小毛孔、改善痘坑等不同治療效果。並且因為促進了皮膚自愈，敏感肌可以通過微針得到改善，增厚角質層。黃金微針因為增加了射頻這一步，還能有效的減少皺紋，緊緻皮膚，也常被用來治療妊娠紋。
我自己做的是伊膚泉微針，算是微針項目裡最常見的。每一次的效果都挺明顯，確實可以縮小毛孔，而且細膩皮膚的效果超級牛逼，臉部肌膚看起來平整了很多。但是祛痘坑的效果一般般。
在網上找了個對比圖，做四次差不多可以達到這個效果
價格：普通微針1000～2500元。黃金微針因為使用的儀器更高級，所以價格更貴，4000元～9000元。
頻率：間隔一個月以上
疼痛指數：四顆星。
微針的針頭長度是可挑選的，一般在0.5mm到2mm，根據皮膚需要改善問題的嚴重程度來挑選：
痘坑和毛孔問題需要儘可能的選擇長針頭。而我因為主要訴求就是這兩樣，所以一般都會選擇1.5mm（2mm的怕我承受不起）。有多痛就不言而喻了，雖然做之前會敷麻藥，但是隻能減輕，不能完全避免。越長的針頭也就越痛，第一次做微針的時候，羊羊痛到差點哭出來。
隔著屏幕感受到痛苦了嗎
恢復時間：5～7天。我自己大概是5天可以恢復正常，因人而異。
很多人以為光子嫩膚是非剝脫性激光，其實它是強脈衝光（以一種強度很高的光源經過聚焦和濾過後形成的寬譜光）。
強脈衝光的原理就是利用不同的波長照射皮膚，到達不同的皮膚深度，利用光生物化學作用和光熱解作用，
破壞分解色素團，同時使皮膚中的膠原纖維和彈力纖維再生得以重新排列。和激光不同，強脈衝光的特點是作用範圍更廣、輻射時擴散度更大。
- 改善問題 -
市面上光子嫩膚的儀器很多五花八門的名字，王者之心、王者之冠、OPT，DPL......自己最常做的就是OPT，祛痘印的效果很好， 做了兩三次就可以明顯看到痘印淡了超級多，感覺臉都變白了不少。除此之外光子嫩膚還可以改善紅血絲，祛除色斑，醫生會根據治療目的不同調整波長。
價格：600～1000元
頻率：間隔一個周以上
疼痛指數：一顆星。做之前不需要敷麻藥，護士小姐姐在我臉上塗了一層冷凝膠，然後就開始用機器照臉了，整個過程只會感覺到一點灼熱感，跟激光脫毛差不多。
恢復時間：對肌膚沒有任何造成損傷，所以無需恢復期，做完該幹啥幹啥。
P.S：光子嫩膚適合新生痘印以及色斑較淡的皮膚問題，嚴重的痘印及色斑建議選擇非剝脫性激光，最常見的就是皮秒和超皮秒（也就是之前假手同學做的pico）。效果更激進，恢復期更長，價格也更貴。
點陣激光就是剝脫性激光。用掃描的方式向肌膚髮射激光，可以直接到達皮膚基底層，
瞬間氣化痘坑痘疤處的病變組織，加速新陳代謝，促進膠原蛋白增生，誘導受損的皮膚組織修復再生。因為激光的排列方式是由點組成的方陣，所以叫做點陣激光。
via：酒醉小精怪
- 改善問題 -
毫無疑問，這是治療毛孔粗大以及痘坑痘疤最有效的方式。 因為它刺激真皮層的程度要比微針大得多，效果也就更激進。我做了兩次之後，痘坑和毛孔是肉眼可見的改善了非常多！
價格：2000～3000元
頻率：間隔3個月以上。是的，點陣激光的間隔時間需要3個月以上。雖然它的效果非常好，但是因為它對皮膚造成的損傷較大，是一種輕微程度的燒傷，容易使皮膚屏障變薄，一不小心還會讓你變成敏感肌。
我第一次做完點陣激光的一個月時間裡，每次洗完臉皮膚都會特別紅，要十幾分鍾才會恢復正常，而且能清楚的感受到皮膚變薄了一些。所以到目前為止，我也只做了兩次，怕自己的皮膚屏障遭受不住，只能拉長戰線，養厚了再做。所以肌膚屏障已經出現問題的痘肌女孩，請務必放棄這個項目。
疼痛指數：五顆星。我做點陣激光之前敷了超久的麻藥，然並卵，還是痛到爆，這疼痛根本不是微針能比的。我是真實的痛到哭出來，完全憑著變美的意念支撐到最後！而且最可怕的是，做的過程中不是最痛的，等到做完，麻藥勁兒過去了，整張臉都處會在火辣辣的燒傷痛之中，照鏡子一看，都腫成豬頭了.......
做完了就是這個樣子 via：陳迎濤
我已經屬於挺不怕痛的人了，所以如果你怕痛，那我也真的不建議你做這個......
恢復時間：7～8天。想做點陣激光，建議你準備好最少一個周的長假，因為不僅恢復時間長，臉看起來也很嚇人.....
果酸煥膚也是經常被提及治療痘肌的醫美項目。用高濃度的果酸進行皮膚角質的剝離，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內彈性纖維增生，最重要的是可以抑制皮脂腺分泌油脂，以減少痘痘和黑頭的形成。
- 改善問題 -
其實我是沒有做過果酸煥膚的，因為蒐集了很多術後分享，很多人表示對毛孔和痘痘的效果一般，而且刷酸比較傷皮膚屏障，甚至有的人會因為果酸刺激大面積爆痘。再加上我進行對比之後，覺得性價比沒有微針高，所以就沒有做了。
但是這不代表果酸煥膚一無是處，
它超級適合用來祛閉口和背痘！
via：酒醉小精怪
我閨蜜臉上不怎麼長痘痘，毛孔也不明顯，但是閉口問題有點嚴重，醫生就建議她做幾次果酸煥膚並配合針清（就是用針把閉口挑出來）。幾次之後，閉口可以說基本沒有了！整張臉也超嫩超亮！
而像背部這樣大面積又不易敏感的地方，用較高濃度的果酸的性價比是最高的，最重要的是可以讓背部肌膚看起來更有光澤。
這個項目我只推薦皮膚屏障健康的閉口肌以及想祛背痘的同學做。
via：酒醉小精怪
價格：500～1500元
頻率：間隔一個月以上，酸度越高，間隔期越長
疼痛指數：2星半。我閨蜜說會有一定的刺痛感，濃度越高，痛感越強烈
恢復時間：3～7天。刷酸的恢復時間跟每個人的皮膚耐受程度不同，像我閨蜜就屬於很耐受的膚質，刷完酸沒有任何不適，皮膚也沒出現啥問題。但是如果是不太耐受的膚質，就會容易出現起皮紅腫的情況，或者覺得皮膚很乾。
1.做醫美一定要到三甲醫院或者正規的整形美容醫院才可以。
不要輕信那些小美容院或者私人工作室，環境衛生不達標、醫療器具不正規或者儀器操作不規範，都可能導致皮膚髮炎過敏。小紅書上還有很多人推薦家用微針儀器，我個人也是非常不建議使用的，因為你很難在家裡創造出像醫院那樣的無菌環境，一旦感染，很可能就毀皮了。
真的不推薦
2.醫美之後，防曬是重中之重！！！
當皮膚有損傷時，紫外線會引起黑色素沉澱，也就是我們常說的反黑。如果不注重防曬，痘痘和毛孔倒是好多了，你的臉也會變成煤炭。
像微針、點陣激光這類
會造成明顯損傷的項目，術後要進行嚴格的物理防曬。術後我只要出門，就是帽子口罩和打傘，確保損傷部位不要照到一丟丟陽光。而像光子嫩膚、紅藍光這種沒有損傷的，術後一樣需要防曬。但是因為術後皮膚比較敏感，需要儘量選擇一些酒精含量少、適合敏感肌使用的防曬霜。
我自己用的elta MD防曬霜
3.大量敷醫美面膜。
做完醫美項目是不能使用普通面膜的，因為裡面含有的防腐劑和各種化學添加劑容易使皮膚過敏紅腫，一定一定要敷醫美面膜！頻率是一個周前三天一天兩片，後四天一天一片。等到皮膚徹底恢復好之後，可以再用普通的面膜。
醫美面膜市面上有很多，之前風超大的時候大家應該也都瞭解一些品牌了。我自己常用的是可復美和敷爾佳。可復美的修復能力真的是太牛逼了，但也是真的貴，所以我一般是術後前三天用可復美，後四天用敷爾佳。
可復美類人膠原蛋白醫用敷料
參考價：¥198/5片
敷爾佳透明質酸鈉修復貼
參考價：¥138/5片
對於微針和點陣激光這類有損傷的項目，我還推薦一款醫用凝膠——重組人表皮生長因子凝膠，術後醫生開給我的，可以加速修復受損肌膚。
重組人表皮生長因子凝膠
參考價：¥60/10g
4.微針和點陣激光在修復期間，臉部會結痂起皮，這時候一定不要用手去扣，要等待痂自然脫落，不然容易留下疤痕。
5.最後呢，等臉部肌膚恢復正常以後，建議在日常護膚流程中加一些修復類精華，可以加速皮膚修復，重建屏障。我個人比較愛用的是雅詩蘭黛小棕瓶和赫蓮娜綠寶瓶。
好了，今天的醫美經驗分享就到這裡啦～因為是醫美系列的第一期，所以就著重介紹了一些基礎性質的醫美項目，文中所有分享都是基於羊羊的真實體驗。
現在市面上每過一段時間，就會出現一些新奇的醫美項目，比如中胚層、牛奶光、調Q激光等等，其實都是相同原理再革新。
還有一些剛從國外引入的新技術，像美國的海菲秀、韓國的毛孔縮小針，以及最近最火的熱瑪吉……大家還想看真人經驗分享嗎？如果想看醫美系列第二期，就「三連」告訴我們吧！
大家還有想要了解的醫美項目，歡迎在評論區裡留言，根據大家的需求，我們儘快安排下一期醫美專題哦～下期見～
