人的一生最美妙，也最殘忍的地方，那就是時光不能重來。
光陰荏苒，我們還沒有來得及擁抱清晨，就已經手握黃昏。經歷過風風雨雨，也看到過旭日東昇，習慣了生活的喜怒哀樂，好像日子還算過得簡單充實，但當我們回首過去時，難免有些許遺憾。
年輕時，只顧著追逐轟轟烈烈的愛情，爭爭吵吵之中，到頭來發現受傷的只有自己；中年時只顧著觥籌交錯、推杯換盞，最終也沒能交到幾個知心朋友，反而差點弄垮身體；年過半百想給自己留點時間遊歷五湖四海，卻發現已經滿身疲憊。
到頭來才發現我們跑贏了歲月，卻弄丟了我們自己。生活不易，且無法重來，請好好的愛自己，別難過，也別委屈自己。
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曾有一個女孩總是生活不幸，便是尋求方丈的指點。“你總和我說要愛自己，可是我該怎麼愛呀？”
方丈問她討厭自己什麼呢？那女孩說，“我覺得我一無是處，活著只是他人的累贅，他人的笑柄，沒有人好好愛護我……”
方丈邊指著門外說道，“請你出去和站在門口的那個小男孩說一句話，你就說你一無是處，活著只是他人的累贅。”
女孩覺得這樣做太殘忍了，不忍心的搖搖頭。方丈說，“其實這麼殘忍的事情，你已經在對自己做了呀，你每天都在對你自己做這件事情啊。”
親愛的朋友，要不想傷別人的心，那麼請你也不要先傷自己的心，倘若你想得到別人的愛，那麼請你要先學會愛自己。
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在這個世界上沒有不受委屈的工作，不費口舌的社交，不會受傷的感情，但是委屈總是會熬過去的，失落總是會挺過去的，有時候我們與其卑微的留戀，不如灑脫的放手，與其討好他人，不如取悅自己。
是的，生活很苦，或許你加幾勺糖，就能夠變得很甜，人生也不過是三萬多天，要記得好好的愛自己，再難過，也別丟了自己。
人這一輩子最重要的是什麼呢？是財富是名利是感情？這些確實重要，但若沒了生命，沒了自己，這一切都是鏡花水月。
佛說，三千繁華，彈指剎那百年過後，不過一捧黃沙，無論貧窮富貴，我們終將歸於塵。
人活未必非得有大福大貴，好好吃飯，好好睡覺，身心健康，便已足夠了。
當你心小了，所有的小事就大了，當你心大了，所有的大事都小了，看淡世事滄桑，內心安然無恙，世間本無事，庸人自擾之。放下對自己的苛刻，忽視別人對你的成見，告別無效的社交，半生已過，請對自己好一點。
