只有睡得好，寶寶的身體各方面才能快速發育，且發育的更好，尤其是在智力和身高方面。但在生活中，我們會發現一些寶寶入睡後頻繁驚醒，甚至哭鬧個不停，而有的寶寶卻恰恰相反，睡得特別安穩。這是什麼原因呢？正常情況下，寶寶深度睡眠後會很老實，而睡覺愛哭鬧的寶寶多是這4個原因導致，不想耽誤他睡眠質量，媽媽可要引起重視了！
睡眠環境不適
寶寶的視覺、聽覺等感官神經非常敏感，如果室內環境太亮、聲音過大，或者室溫過高過低，都會讓他睡得不安穩。所以，想要寶寶安睡一整晚，媽媽就要盡力給他提供一個舒適的睡眠環境。入睡後，媽媽千萬不要給他開小夜燈，會刺激寶寶視覺神經。而且，室內溫度最好控制在26-28℃最佳。當然了，媽媽也要給他準備一個舒適的嬰兒床，寶寶睡在裡面，身體活動更自由。而且，嬰兒床還能跟家裡的大床拼接，媽媽夜間照顧寶寶會更方便。
腸絞痛
3個月以內的寶寶，腸胃系統非常不成熟，喝奶時胃部容易吸入過量的空氣，空氣形成氣泡後會在他的腸內移動引發腹痛。而腸絞痛最常見的一個症狀就是，寶寶夜間感到不安，哭鬧不止，無法入睡。所以，當你家寶寶有睡覺愛哭鬧的情況時，也要考慮下是不是腸絞痛導致的。想要緩解腸絞痛，家長可以試著飛機抱，或者服用一些專治腸絞痛的益生菌滴劑。
體內缺鈣
嬰幼兒身體發育速度快，對鈣、鐵等營養元素的需求量很大，當寶寶體內缺鈣時，夜間就會煩躁不安，莫名其妙的哭鬧。就算已經入睡，寶寶也容易驚醒，不利於他的身體發育。當然了，缺鈣的寶寶身體也會大量出汗。針對這種情況，媽媽可以買一些針對嬰兒食用的鈣劑，補鈣效果很不錯。
白天受到驚嚇
寶寶對這個世界是陌生的，本身就缺乏一定的安全感，如果白天受到驚嚇後，夜裡就容易做噩夢，甚至哭鬧著不睡覺。想要寶寶睡得踏實，媽媽不妨在睡前給他播放一些輕柔的催眠曲或者多用手撫摸、輕拍他的背部，這樣會給他帶來足夠的安全感哦。
寶寶夜間愛哭鬧，睡不好，很可能是由於以上這4個因素所引起，媽媽日常要注意避開，以免耽誤他的成長髮育。
