只有睡得好，宝宝的身体各方面才能快速发育，且发育的更好，尤其是在智力和身高方面。但在生活中，我们会发现一些宝宝入睡后频繁惊醒，甚至哭闹个不停，而有的宝宝却恰恰相反，睡得特别安稳。这是什么原因呢？正常情况下，宝宝深度睡眠后会很老实，而睡觉爱哭闹的宝宝多是这4个原因导致，不想耽误他睡眠质量，妈妈可要引起重视了！
睡眠环境不适
宝宝的视觉、听觉等感官神经非常敏感，如果室内环境太亮、声音过大，或者室温过高过低，都会让他睡得不安稳。所以，想要宝宝安睡一整晚，妈妈就要尽力给他提供一个舒适的睡眠环境。入睡后，妈妈千万不要给他开小夜灯，会刺激宝宝视觉神经。而且，室内温度最好控制在26-28℃最佳。当然了，妈妈也要给他准备一个舒适的婴儿床，宝宝睡在里面，身体活动更自由。而且，婴儿床还能跟家里的大床拼接，妈妈夜间照顾宝宝会更方便。
肠绞痛
3个月以内的宝宝，肠胃系统非常不成熟，喝奶时胃部容易吸入过量的空气，空气形成气泡后会在他的肠内移动引发腹痛。而肠绞痛最常见的一个症状就是，宝宝夜间感到不安，哭闹不止，无法入睡。所以，当你家宝宝有睡觉爱哭闹的情况时，也要考虑下是不是肠绞痛导致的。想要缓解肠绞痛，家长可以试着飞机抱，或者服用一些专治肠绞痛的益生菌滴剂。
体内缺钙
婴幼儿身体发育速度快，对钙、铁等营养元素的需求量很大，当宝宝体内缺钙时，夜间就会烦躁不安，莫名其妙的哭闹。就算已经入睡，宝宝也容易惊醒，不利于他的身体发育。当然了，缺钙的宝宝身体也会大量出汗。针对这种情况，妈妈可以买一些针对婴儿食用的钙剂，补钙效果很不错。
白天受到惊吓
宝宝对这个世界是陌生的，本身就缺乏一定的安全感，如果白天受到惊吓后，夜里就容易做噩梦，甚至哭闹着不睡觉。想要宝宝睡得踏实，妈妈不妨在睡前给他播放一些轻柔的催眠曲或者多用手抚摸、轻拍他的背部，这样会给他带来足够的安全感哦。
宝宝夜间爱哭闹，睡不好，很可能是由于以上这4个因素所引起，妈妈日常要注意避开，以免耽误他的成长发育。
