原創 永遠的傑哥 四海行舟 今天
《四海行舟》第143篇文章
一個精神豐富的人在獨處的時候，沉浸於自己的世界，自得其樂；但對於一個冥頑不靈的人，接連不斷的聚會、看戲、出遊消遣都無法驅走那折磨人的無聊。
最大的愚蠢也就是為了諸如金錢、晉職、學問、聲名，甚至為了肉慾和片刻的歡娛而獻出自己的健康。
我們更應該把健康放在第一位。
——叔本華
如果講人生是一本書，那每一個字都代表了人生的經歷，每個標點符號就是一天，每個句子就是一個月，每個段落就是一年；書看完了，人生也就結束了。
身邊有很多跟自己一般年紀的朋友，人生這本書差不多看了一半。故事情節沒有跌宕起伏、峰迴路轉，故事人物大多也是凡夫俗子、碌碌無為。
只是相對於平淡無奇的上半部，或許下半部多了一份自以為不甘平庸的願望。
一邊幻想自己身上長出無遮無攔的雙翼，一邊又強烈地預感到這一生恐將一事無成。
如斯，這狗日的中年。
所謂為理想拼搏奮鬥，不過只是滿足自己物質慾望和虛榮心的牽強借口。
年輕的時候，總以為權力和財富才是證明人生價值的唯一標準；總以為趁年輕、身體好就要努力奮鬥，犧牲一點健康無所謂；總以為如果沒有身體的付出，就不會有事業的成功。
顯然，我們總是自以為是。
一邊是饕餮盛宴和酒池肉林中，利益與自嗨的混雜；一邊是日夜兼程和廢寢忘食中，榮譽與熱情的交替。
就這樣，我們被自身的動物性所驅使；我們成了自己慾望的奴隸。
或許，我們終究有一天會明白：我們所能犯的最大錯誤，就是拿健康來換取其他身外之物。
健康是一種責任，健康不是一個人的，它是愛人、父母、子女，乃至整個家庭最大的財富。
尤其到了中年。中，不但是人生的中間，更是中流砥柱，家庭最強大的支撐。
我們總以為無論是在事業上、朋友中都離不開你，其實是你離不開他們；而唯一離不開你的就只有你的家庭。
我們卻總是拿著為了家庭而打拼作為藉口，沒有擔負起健康這個最大的責任，最終棄而不顧；哪還談得上什麼孝道、和睦、關愛？
道理都懂，卻依然做不到，恐怕是我們太愛自己；好笑的是，我們又不懂如何真正的愛自己。
自私、不自律、沒有敬畏之心，是不負責任的最強理據。
不同年齡階段，就要採用不同的生活方式。
人的慾望無窮盡，只是生命有盡頭。要拿有限的生命，去追逐無限的慾望，那是多麼的荒唐。
如莊子所云：吾生也有涯，而知也無涯。以有涯隨無涯，殆已。
當我們的人生到達一定的時候，就應當放下一些過多的慾望，擺脫過去的喧囂與嘈雜，換一種不同的生活方式來面對。
十幾二十歲的小哥哥小姐姐可以玩滑板、翻跟頭，七八十歲的老頭老太太就只能打打太極、跳個廣場舞罷了。
人到中年萬事休，不是講人到中年什麼都不做了，而是要用更多的智慧與人生經驗去做一些適合自己年齡的事。這樣才不枉年輕時的迷茫，這樣才對得住積累多年的人生經歷，這樣才算是一個合格的中年人。
人生最初的幾十年是我們的教科書，而後的幾十年是對教科書給予註解。
最高級的自私，就是對自己的健康負責。
不得不承認，我是一個極度自私的人，從來不懂得要為別人負責，也更加沒有能力為別人負責。
不解的是，那些口口聲聲要為誰誰誰負責的人，卻從不對自己負責；高風亮節我自嘆不如。
試問，一個連對自己身體都不負責的人，又如何對別人負責？
人生不只需要經歷，還需要在經歷之後的頓悟和覺醒。
我們口中哼唱：我還是從前那個少年，沒有一絲絲改變……
大相徑庭的是——體檢報告上一個個超標的數值、鏡子里老態龍鍾、大腹便便的自己、每天吃的藥比飯還多……
當你感到有所畏懼的時候，就是改變的開始。
生命中所有的燦爛，終將用寂寞來償還。
年輕的時候，我們經常對別人說：出來混，遲早要還的。
卡耐基說：批評會像信鴿一樣飛回來。
果然，那隻信鴿落到了自己肩膀上。
我們曾經所有的不自律，最終都要受到來自疾病對我們身體的懲罰。
當我們覺得悔不當初、為時已晚之時，恰恰正是開始的時候。
健康其實很簡單，如馬克吐溫所講：保持身體健康的唯一辦法，就是吃點你不想吃的，喝點你不想喝的，以及做點你不願做的事情。
人到中年——
唯有健康，才能擁有一個不一樣的人生；唯有健康，才能在未來遇見一個不一樣的自己；唯有健康，才是人生第一責任。
作者傑哥是一位七零後的斜槓中年，當過公務員、做過小職員，上過班、經過商……
不惑之年，卻又不甘寂寞、不屈現實、不忍世俗。忽得一日閒，思量著人生不能僅僅如此，可否換種方式來活。
於是，開始了跑步，越跑越來勁，居然悟出些人生哲理。便又開了自己的公眾號，藉此談談人生、寫寫故事、吹吹牛皮。
傑哥一吐為快，看官一笑而過。
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