旭清般若
搞清楚自己為什麼絕望，或者去問問自己的“來處”父母那裡，讓他們說你該不該絕望，如果一不順心就要絕望的話，那這世界上很多人都是處於絕望和即將絕望的狀態，世間不如意之事十之八九，可與人說者二三，那就把這二三跟人說出來，那你會覺得絕望值低了，人生就沒有那麼多負能量。哲學上說存在便是合理，存在便是有價值，有價值就不該絕望。多窺嘆一下自己的內心，多給自己一點信心，多參與到自己的親人朋友的生活中去，堅強點，壓死駱駝的最後一根稻草永遠都在自己手裡，看開點，多出門走走，世界很美好，人間值得[微笑]
風162204780
全利53
凡是有思維的人，都不該缺少情緒，猶如不能缺乏食物、空氣和水那樣。情緒是指人從事某種活動時產生的喜悅與不快的心理狀態。因此，人們在生活中，難免會遇到喜怒哀樂，諸如事業的成功與失敗、人的悲歡與離合等，少了這些，人就失去了酸甜苦辣的情緒體驗。而那種長期無所事事，精神毫無寄託、缺乏情緒起伏的不健康狀態，就是情緒飢餓的表現。
一是多想想你所從事的事業，時時不忘創新，做出新的成績、躍上新的臺階；
二是關心他人，與親朋、同事同甘共苦，無論悲歡、離合，都是對心靈的一次撼動，它會使人頭腦清醒，心胸開闊；
三是多參加公益活動，樂善好施；
四是業餘學會一門藝術，無論唱歌彈琴，寫作繪畫，集郵藏幣，都會使你進入一種新的境界，產生新的追求，到你的所愛之中尋找樂趣；
五是感到無所事事時，可以看看電視、讀讀書報、聽聽音樂，迫使自己進入思維狀態，繼而產生喜怒哀樂諸多情緒。
如果能夠把以上五點強有力的執行，並且強化的話，你對人生便不再絕望，而是充滿希望、光明與活力的，祝你好運！
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