東門吹雪花滿樓
大家好,我是蘭馨,我來回來這個問題。
關於雞肉和什麼燉不會上火,首先我認為和冬瓜燉比較合適,冬瓜也有清火之功效。因為我們還要考慮到雞肉和什麼一起燉能夠好吃,因為冬瓜和雞肉一起搭配是不錯美食。
記得小時候吃過一道粉子雞,現在想想還是很好吃。把雞肉處理乾淨,然後辦點麵粉和澱粉,一起放鍋裡煎至金黃,在放入冬瓜,和粉絲一起煮半個小時,美味的粉子雞就完成了。
因為冬瓜富含豐富的蛋白質,和維生素,能幫助促進腸胃消化,也有清火的功效,所以雞肉和冬瓜一起燉,是很好的搭配,所以吃起來也不容易上火。
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蘭馨生活美食
雞肉和甲魚燉最完美,不會上火,色香味俱全,不會做甲魚可以關注我的視頻,記得點贊喲[來看我][來看我][來看我][舔屏][舔屏][舔屏]
55食記
蓮藕。
因為蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,還能夠健脾益胃,產婦多吃蓮藕,能清除腹內積存的淤血,促使乳汁分泌。
蓮藕的營養價值:
1、強健胃粘膜。維生素C和蛋白質一起發揮效用,能結合各種細胞,促進骨膠原的生成,起到強健胃粘膜的作用。
2、改善腸胃。蓮藕還有含有黏蛋白的一種糖類蛋白質,能促進蛋白質和脂肪的消化,因此可以減輕腸胃負擔。