常有人問我，小北，治癒失戀最好的方法是什麼？
我通常的回覆就是：忙起來，一感到難受就找事情去做，去看書、去健身或者學習一個技能。
做什麼都可以，只要不讓自己閒著。
可能起初還是會感到難受，可久而久之習慣忙碌生活後會發現，你已經很久沒有想起這個人了。
前段時間，我的一位助理失戀，聊到這段感情，她心裡多的是不甘心。
因為男友從創業開始，她就一直在身邊給他鼓勵，照顧他，想著等到男友事業有了起色，他們就結婚。
誰知道後來男友的事業開始上了軌道，卻等來了“我們性格不適合”的萬能分手理由，無論助理哭得再崩潰，挽留的姿態多卑微，前任依然無動於衷。
那時候助理邊說邊哭得說不出話來，可她依然執拗地答應我說，讓她休息幾天，一定會振作起來。
後來我們到不同的城市見客戶，她開始逼著自己變得積極許多，每天比我早起許多，一個人到酒店的健身房鍛鍊，忙完工作見完客戶，一回酒店就看會兒書，還報了班提升攝影技能。
她不斷地往生活裡堆砌曾經想學，卻鼓不起勇氣去做的事情，從起初僅僅為了不再有空餘的時間去想起那個人，到後來漸漸地將這些日常成為了習慣。
短短兩個月過去，她的業績不僅比之前飆升了兩倍，而且還學習了不錯的攝影和設計技能。
她說，每天累得睡在床上都秒睡，已經很久沒有為前任哭過，也已經習慣了一個人的生活。
原來，在那些最難熬的時刻，熬著熬著就過來了。
知乎上有個問題很戳心，答主問：廢掉一個人最快的方式是什麼？
下面的高贊回覆是：那就是讓他閒著！
確是如此，無論是失戀還是生活，越是難熬的時候，就越不能閒著，羅曼羅蘭也說過：“生活中最沉重的負擔不是工作，而是無聊。”
每當人一閒下來，就很容易被細枝末節的小情緒給佔據全部生活，在遇到一些不稱心的事情和挫折時，更甚者，看到同齡人開始跟自己拉開差距的時候，心裡的焦慮、迷惘和負面情緒被加倍的放大，傷春悲秋和無病呻吟就成了常態，走進一個自我懷疑的死循環。
其實這種迷茫和焦慮感的出現，有時候也是為了提醒我們：你的煩惱太多，就是因為太閒了。
在網上看過一個問題，很好地道出“為什麼我們一定要工作？”
有人是這樣回覆的：“因為工作帶給了生活更多的可能性，工作能讓你接觸平時接觸不到的人，能讓你學到解決問題的辦法，能讓你的成就感獲得滿足，能讓你遇到人生路上三觀相投的同行者，最重要的是，能讓你不無聊。”
忙起來，才是治癒一切迷惘的良藥，當你不再有時間去想太多、焦慮許多和沉溺在悲傷情緒時，生活才會慢慢地走向上坡路。
還記得《我的前半生》裡的羅子君嗎？在她還是有閒有錢的全職太太時，每天不是各種八卦，就是因為丈夫的一舉一動而胡思亂想，很多人就覺得她特別矯情。
可直到離婚之後，毫無經濟能力還需要交房租的羅子君，不得不逼著自己在職場上從零開始，每天忙乎工作已經夠累的，在生活被忙碌的堆砌和朋友的陪伴下，她不但走出了失戀，還擁有了一份屬於自己的事業。
這就應了雷蒙德連卡佛說過的一句話：
“我還是相信工作的價值，越辛苦越好，不工作的人有太多的時間來沉溺於自己和自己的煩惱之中。”
不得不承認，生活很多時候都沒有我們想象中的艱難，當你真的忙起來，朝著想要的方向去努力時，一切就不藥而癒。
畢竟每天都為了各種事情忙碌，哪有心思去發愁呢？
所以在失戀的時候，在對生活感到迷惘的時候，我們一起讓自己忙起來，專心地投入到工作，嘗試各種讓自己感到快樂的興趣，不斷地去學習、去成長。
這時候你就會發現，生活上有趣的事情有許多，將時間浪費在矯情上真的很不值得。
希望往後餘生的你，有事做，有人愛，好嗎？
