有多少人晚上是真的“不敢睡”？只要不是神經官能紊亂，睡不著就基本只有一個原因。
怕明天。
明天，無論擔心與否，都會到來，但怕的就是它會來，而自己卻只能用老辦法應付新一天，說到底是對自身無力感的焦慮。
“明天睜眼就是一堆債（還不上）”、“明天甲方又不知提什麼鬼要求（完不成）”、“明天還是買不起房，卻還要被催著結婚”、“明天還是沒有人生目標，又要渾渾噩噩過一天”、“明天再不開單要被老闆吊死，打那些陌生電話自己都噁心”、“網上副業宣傳滿天飛，一上手全放棄，明天還要指著死工資，我就這麼沒出路？”
明天的大部分挑戰最終都落到一個“錢”字上，但錢只是一個結果，沒辦法達成這個結果才讓人睡不著。我們倒是想有“睡後收入”，不過沒有行動就只是幻想。所以真正能讓我們睡著的，是讓自己能夠接納的創收方式。
想不出來，只好刷手機，要麼胡思亂想，總覺得“明天”的40米大刀已經往這邊瞄了，而自己只能挨刀。
錢的數量不能定義一個人，但賺錢的方式可以。同樣是有一億元，一個是煤老闆，一個是互聯網大佬，這兩種人在我們心中的形象應該是不同的。
我們並不含著金湯匙長大，所以讓人能睡得著的不是明天“繼承”一大筆金錢，而是一個能賺到大錢的自己。有了這種能力，便不再害怕明天的挑戰。
網上所謂的“副業剛需”，多數只是教你賺個零花，而足以把自己的後半生都託付其上的項目少之又少，如果有，早被資本盯上了，如果還能全民適用，早被國家收編了。急於通過副業把現在的老闆炒掉的人，是還沒有被生活毒打夠。
真正靠副業養活自己的人，人家那已經是主業了好不好？
社會的運轉邏輯不會讓你吃碗裡瞅鍋裡，從來沒有什麼四處開花、多點爆破，人生的發展總是有一條主幹，你要讓它足夠強壯，它才有資格開枝散葉。
熵增原理告訴我們：絕大多數人必然平庸。如果你為自己的平庸而睡不著，就想想什麼東西讓自己舒服，把它培養成熱愛。出工不出力，頹廢；出工出力，平庸；而熱愛，則讓你出眾。熱愛是人生唯一的負熵，也是那個能讓你睡得安穩的東西。
有些商業大佬，睡得很少，但睡眠質量很高，閉眼就著，並且能及時醒來，精神抖擻，“短睡基因”也是要靠熱愛來滋養的。成功者，每天被夢想叫醒；平庸者，因為早上的那泡尿不得不起。
要發現自己喜歡什麼不太容易，可以試試“情緒記錄法”，記錄自己每天的日常起居，看做什麼時，精神頭最足，注意力最集中，如果有愉悅感就更好了——很多人打遊戲都罵罵咧咧的，你還是找點健康愛好吧。
找到喜歡的事，你就放大做它的時間，把它和賺錢聯繫起來——這愛好要是並不賺錢，至少它不會掏空你的家底，那就分享你做它的感受，還是可以逐漸樹立自己的IP，仍然能為賺錢做準備。多看看這方面的知識讀物，讓自己更專業，起碼內心就有個依託，在“明天”面前不那麼被動，也就大大緩解了被“嚇得”睡不著的情況。
對成年人而言，“明天”才是最大的恐怖片，內心強大的人才能睡個好覺。
而“熱愛”，既是最好的安眠藥，又是最讓人喜歡的鬧鐘。
希望本文給你的睡眠以靈感。
