复工后
一天近10小时都戴着口罩
安全是有了保障，可随之而来的
皮肤问题
却深深地困扰着大家
浙江杭州的24岁姑娘婷婷（化名）
一夜之间陷入崩溃：
戴了三个多月的口罩
脸怎么突然就“烂”掉了？！
资料图。图源：摄图网
24岁的婷婷
是杭州某社区工作人员
疫情期间一直坚持
奋战在社区疫情防控的第一线
前几日
婷婷上班时觉得脸莫名地发痒
但不敢摘下口罩挠
回到家后
她被镜子里的自己吓了一跳
脸上长满了一片片红疹
甚至还有点刺痛
爱美的婷婷
以为是口罩戴太久、皮肤闷太久
缺水导致的
第二天早上
婷婷一照镜子，发现满脸的红疹
更严重了
有些地方还起了水疱
她当场就哭了“怎么办？我毁容了！”
随即
她来到浙大一院皮肤科
▼
“医生，我的脸‘烂’掉了！到底是怎么回事？还有得救吗？脸这样我还怎么找男朋友？！
资料图。图源：摄图网
医生检查后发现
婷婷脸上大片红斑伴脱屑
还散布着丘疹、丘疱疹
初步诊断是长期戴口罩导致的过敏性皮炎
原来，婷婷日常护肤一直存在
过度清洁的问题
本身皮肤屏障早就已经受损
再加上疫情期间
脸部皮肤
长期处在口罩潮湿温热环境内
导致皮肤过敏刺激
接触口罩的面部皮肤
出现红斑、脱屑甚至丘疹、水疱等表现
还伴有明显瘙痒灼痛
资料图。图源：摄图网
近期高发
多位网友中招▼
“口罩不透气，闷得慌”“挂绳勒得耳朵痛”“一摘口罩发现脸过敏了，好苦恼”……
长时间戴口罩的不适感该可以怎样解决？
对此，医生建议：
1.佩戴松紧合适的口罩。一般低风险暴露时佩带一次性医用口罩。绑带式口罩也可减少对耳后皮肤的摩擦及压力。
2.佩戴前可以局部涂抹润肤剂，减少口罩边缘摩擦对皮肤的刺激。
3.长期戴口罩导致的耳朵不适，可以借助回形针、牛奶盒提手等小物件来帮助缓解。
4.皮肤清洁或者护理不当也会出现皮肤红肿瘙痒、干燥脱屑，甚至是水疱皮肤破溃等症状，建议应及时来医院就诊，在医师指导下进行处理。
最重要的是
我们应当首先检查口罩是否合格
若为不合格口罩
应立即停用并更换
此外
如果出现较为严重的皮肤问题
请立即前往正规医院就医
来源：浙大一院（ID：zdyyxczx）、钱江晚报、健康有约（gzrbjkgj），如有侵权请与本公众号联系。
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