孩子叛逆期3點方法
我現在所教的班級是初二，班上有個14歲男孩王明（化名），之前還算乖巧、聽話，學習成績不說拔尖，也屬於中上水平。父母做生意工作比較忙。最近半年小明忽然開始不服管，甚至開家長會時候，聽父母說他在家經常罵父母，一放學就上網打遊戲直到睡覺，想了許多辦法，誰說都不聽，成績自然是急劇下降。
根據多年與孩子打交道的經驗，明顯王明已經進入了青春叛逆期。孩子在不斷長大，青春叛逆期是每個家長都繞不過去的坎，這個時候孩子成人意識開始覺醒，獨立意識和自我意識日益增強希望家長不再把他（她）當孩子看，懂得尊重他（她），而家長還繼續停留在之前的教育方式，以家長的權威去給孩子施加威壓，試圖以此讓孩子服從，自然引發了孩子的反抗與叛逆。
不同的孩子反抗叛逆的方式不同，有和父母頂嘴的、有逃課有、有不做作業的，嚴重的還可能開始抽菸、打架、不歸家。
於是孩子到了青春叛逆期就成了很多家長頭疼的一件事情。如何理解孩子青春期叛逆，做為家長又該如何和孩子一起度過這一關鍵的長大時期呢？
一、孩子在青春期為什麼會產生叛逆
青春期是孩子長大階段的一個綜合概念，一般始於10歲，一直持續到20歲左右，女生平均10-16，男生平均12-18。
根據生理學研究的統計結果，青春期的孩子們身體發育速度驚人。在僅僅3-4年的時間裡，青少年體重會平均增長18公斤，身高平均增長25釐米。這樣的劇變會引起幾個結果：
1、孩子們視角產生變化。他們開始在物理上平視家長。由十幾年一直仰視著，慢慢長到有一天平視了，這個變化使孩子的心理也相應的產生變化不再敬畏，而是覺得自己長大了渴求與人平等。
2、孩子們的身體正在發育其間，精力充沛性能非常好。他們每天有用不完的勁兒，感覺有大把有興趣的事情想去做，有這種感覺在身體裡就會天然自信，身體的不斷強壯，和心裡自信的膨脹，他覺得以前對父母的不服，或以前同輩人對自己的不恭，都可以嘗試對抗和取勝，有了思想就會出現行動，果然如期節節勝利，於是叛逆的習慣就成了常態。
3、內分泌的潛在影響，青春期的第一階段，就是腎上腺機能初現，腎上腺成熟。腎上腺分泌的雄性激素水平逐漸增高，主要成分是脫氧表雄酮（DHEA），發生於6-9歲。DHEA對毛髮的出現和身體的快速發育、皮膚油脂分泌旺盛和體味，都有重要作用。兒童10歲時DHEA的水平是1-4歲時的10倍。
腎上腺在醫學上解釋是可以救命的，可以讓垂死的人突然精力飽滿、興奮、忘記疲憊和疼痛，雄性激素能讓人有力量感和進攻性，能增加勇氣。所以，以上原因形成了青春期的叛逆。而這叛逆不是孩子的錯，因為他們的腎上腺水平增高的同時，他們的性情也發生改變，急躁，焦慮相應出現，再加上他們此時的獨立心、自尊心空前強烈，內心對家長積累的諸多不滿，一起爆發就形成了叛逆。
二、孩子青春期叛逆的特徵
《青春期解碼》的作者喬希•西普曾是個非常叛逆的孩子，他總結自己的經歷和體驗用一個詞來概括“搗亂”。表現為：
1，不接受太多的約束，與管教者逆著來，對著幹，如果不在意我的感受或不尊重我的想法，那就大家都不要愉快了。
2、脾氣急躁、易怒、不穩定稍遇不順心，不想多爭辯，要不是甩手走人，要不就是黑臉不理人或者閉門不與人交流。
3、沒有行為準則，開始我行我素，注意力容易被誘惑，比如：看手機，上網等。
從以上特徵看，孩子的青春期是人生的特殊階段，需要家長的正確引領和配合，然而許多家長不去破解青春的密碼，而是採取不當的應對措施。
三、家長應對叛逆期常採取的錯誤應對方法
樊登老師說過一句話：“導演如果不厲害，再好的明星湊在一起也拍不出好電影。”同樣的道理，家長沒有好辦法應對叛逆期的孩子，也解決不了問題。
很多家長在孩子青春叛逆期採取了特別錯誤的方法，不但不能緩解孩子的叛逆，甚至加劇了叛逆，更嚴重者造成無法挽回的後果。我單位的趙老師是個性情非常急躁的人，女兒小時候在他的嚴密監督下成績一直不錯，上到中學後成績有所下降，趙老師經常著急生氣，女兒為了不讓爸爸失望從來不去玩耍，天天悶在家裡學習。
可是越想學好越沒學不好，初二一次考試，孩子只考到全班排名第十，回到家，孩子嚇得不敢吃飯，趙老師把她從臥室揪出來，打了兩個耳光。氣呼呼的吃飯去了。剛吃到一半聽到外面大聲呼喊的聲音，等趙老師奔出去一看腿都軟了，女兒已經沒有呼吸了。
1、全面否定孩子
有的家長眼裡只盯著成績，總覺得孩子這兒不對，那兒不好，考不出好成績，他對孩子只會說一句話：你這樣肯定考不上大學，長此已久，孩子厭煩至極。因此有叛逆孩子的家庭總充斥著矛盾，吵架不斷。
2、武力鎮壓
用武力來對待叛逆孩子的家長，他從不考慮孩子已經長大需要尊重這一點，他只會採用強勢，說了算這種做法壓迫孩子順服、聽話，許多離家出走的孩子就是對家長霸道的一種抗爭。
3、放任不管
也有的家長，看到孩子變得不聽話了，做功課注意力不集中了，卻採用討好、認可的方式任其發展，他認為孩子過了青春期就好了，這種做法顯然也是錯誤的。我的一個學生，初三的最後一個學期，摸到了父母遷就他的脾氣，乾脆就不學了，他爸爸沒辦法了，把他送到輔導班，他來到輔導班只為了應付父母，一來就爬到桌子上睡覺，中考沒考上，高中上不了，他爸爸只好去求當校長的老同學。
青春期這一段縱跨過幾年的時間，而這段時間是孩子人生中精力最旺盛，大腦、身體最發育最強的時間點，也是人生最好的學習和認識世界的時候，怎麼能白白浪費掉？
四、掌握3個方法，和孩子一起平穩過渡叛逆期
1，把青春期當作培養孩子良好性格的好機會
做為父母，對於孩子的青春期不要把它當洪水猛獸，也不要畏懼它的到來。而是應該把它當作培養孩子良好性格的一個好機會，為孩子提供良好的內部和外部環境，幫助他（她）長大。
（1）提供良好的外部環境（外部資產）
為孩子提供好的外部環境和保障。它包括家人的支持和給予的高度的愛，如，帶孩子去敬老院為他人服務，帶他去參加各種公益活動，讓他從中體會服務於他人來的歡快。進而得到理解他人和有效利用時間的心得。
（2）良好的內部環境（內部資產）給孩子足夠的安全感
在孩子缺乏安全感的時候，多給予關愛。引導孩子形成積極向上的性格特點和知道什麼是好什麼是不好的價值觀。
如，和孩子定專屬約定，明確的規定週五（或某一天）孩子放學後，這個時間屬於我們專屬的時間，我們需要陪在一起，做有趣的活動、聊天或一起出去散步等。
《正面管教》中有句話是這樣說的：“溫柔和理解是點石成金的秘訣”。
在孩子叛逆期，用溫柔和理解的心態去包容孩子，而不是大吼大叫，以權威壓制孩子。培養孩子積極的性格和價值觀。我前一段看到姜文半年時間專門停下工作，陪著孩子到最艱苦的農村，磨練孩子的吃苦精神，和自食其力的能力，值得稱讚。
現在的孩子不知什麼是苦，所以不懂得生活的甜。這麼精心的安排和陪伴，都是在培養孩子的價值觀和積極向上的人生態度，這就是對孩子最大的溫柔和愛。
學霸rine曾說過，曾經他也很叛逆，但是在他叛逆的關鍵期，媽媽無微不至的關愛和歡快、向上的價值觀，給了他無窮的力量，讓他跳出學渣區，晉級學霸，並通過1年的勤奮努力考上了哈佛。
2，做個好教練
《解碼青春期》書中說：當孩子進入青春期，也就意味著遊戲規則變了，家長和老師的身份也由原來“空中管制員”變了一個新的身份—“教練”。一個好的教練是個謙虛的人，在孩子面前，會展示脆弱的一面，告訴孩子自己的擔心，讓孩子體會父母和自己的連帶關係。
他會傾聽孩子的心聲，教會孩子換位思考，並體諒別人；他會更加關注孩子的特質，瞭解他們的個性長大和過程，不再只是盯著結果；他會故意和孩子討論毀滅性的失敗，並告訴他這種失敗，最終的毀滅性的結果；他會用價值觀來判斷處理出現的問題，而非情緒的發洩。
當一個好的教練是成熟父母的表現，記得今年考上重點大學的一對雙胞胎兄弟，在假期互相激勵，幫媽媽幹活，幹累活的事。
報道說，他們的父母雖然職業比較平常，也沒有多少文化，但他們懂得當好孩子的教練，教孩子明白，職業沒有貴賤之分，創造價值，不分身份的高低，不管是誰，只要有足夠的能力都能為社會創造價值。
3，用逆向思維勾勒出禁忌紅線
青春期孩子需要教會他們懂得規則、有底線和有界限，我們得幫孩子建立明確的規則。
例如定家規，找一個輕鬆的時間點，集體吃飯，或一起出門活動，等大家坐下來，正式的告訴孩子：
“為了家庭的和諧、團結和目標一致，我們要做有條例的規定。”然後讓每個人說出自己的可限邊界，比如，看手機的時間半小時就可得到打遊戲的歡快。刷刷抖音、和同學聊聊天十分鐘就足以滿足了。然後總結後，用筆寫下必須遵守的條例，最後讓每個人簽字。這樣執行起來，獎罰分明有據可查。把自己和孩子放在同樣平等的地位上，定的家規不僅孩子要遵守，自己也要遵守，讓孩子感到被尊重、被認可，他自然會願意遵守這個平等的約定。
