職場宇虹
問，情商是否可以通過鍛鍊來提高？
答：可以的。
情商是近年來出現在心理學領域的一個概念。它是智商的一個補充和對應值。
情商是由兩方面構成的。一方面是一個人對於自己的情緒的瞭解，把控和激勵能力的大小。另一方面是能夠體諒和準確的感知他人的情緒，情感訴求並給與理解和配合。具備了這個能力並可以主動地調節這種能力，用於和他人交往的過程，使這種社會交往具備最佳協調和舒適度的能力就是情商。
因為情商更注重表達的是自己的情緒活動怎樣適合他人的回饋，使之具備成功交往的結果。是群體屬性相加個人屬性的結合體，所以和智商相反，情商在出生時候是同水平的。它是通過後天的社會活動塑造的。
我認為，一個人的情商高的結果具備特別意義的社會能量，甚至屬於社會財富的源動力之一，普遍高情商的群體是社會的寶貴財富也是社會的高級階段。
一個人的情商塑造期有非常重要的三個階段，瞭解它，重視它，做好了正確的引導和感染，將關乎一個人的終生成就和榮辱。
第一階段，出生以後的一到七歲。這個階段的人，接觸的主要是父母，兄弟姐妹，祖父母。他們的情感表達方式，生活習慣偏好，回饋情感的風格和好惡，奠定了一個人完全空白的生命地基。這個階段的情商，不是從父母基因中傳導的，而是新生命通過自己的情感建立初期，靠自己感知的。這個階段是人類情商的最重要形成期。它基本決定一個人情商大廈可以蓋多高的可能性。
第二階段，第二個七年，即8-14歲。這個階段的情商感應有一大半是來自社會，來自學校，是情商適應非親人範圍的感應階段。大部分感應群體是同齡人的交流和回饋。這個階段家庭的影響力退出50%以上。直至十四歲前後，形成叛逆期。從而排除家庭影響到最低點。這個階段的情商已經全部形成了。屬於大樓的封頂，日後要改變和提高將非常困難。
第三階段，也是第三個七年。15-21歲。這個階段，是作為具備了完整的情商結構以後，與所有社會人獨立交往實踐的階段。這個階段是以前兩個階段的粉飾階段，好比高樓的內裝修和外立面的塗飾。所謂“江山易改，本性難移“階段。但也不是鐵板一塊。遇到良師益友，心儀鍾愛的異性，或者大師級的思想光輝的輻射。成熟的情商持有人，還會緩慢升級自己的指數。達到更加完美。
具備這種升級能力的人將非常受限於初期中期已經奠定的基礎。或者說，地基不夠好，樓就蓋不高。絕大部分人將止步於第一階段的塑造，少部分人止步於第二階段。精英級別的人，才具備終生完善的主動變更自己，達到完美的能力。
可見第一期的家人感應與情緒哺育，第二期的學校教育，情緒把控實踐的重要性。僅僅重視知識灌輸和營養豐富，忽略了早期情緒塑造和與他人互動能力的悉心培養，將是非常可惜的失誤。
等到“三十而立，四十不惑”，為時已晚矣
一己只見，僅供探討。
卓爾不然
情商是通過鍛鍊可以提高的。
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要知父母恩還需抱子孫。隨著年齡的增長，人情世故的理解，處理人情事物方法的選擇，情商自然會有所改變和提高，並且在生活經驗、社會經驗方面的情商運用和鍛鍊，能夠迅速促進素質涵養的提高。使得人生經歷豐富多彩，光耀奪目。學而時習之，不亦說乎？
