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孤獨和寂寞是當下空巢或等同空巢的老人最大的敵人了。多關心陪伴他們，便成為後輩人義不容辭的責任，多同老年人交談，對於我們自己也是很有裨益的，也能是老年人拜託空巢感及孤獨感最有效的途徑了。
多數老年人記憶還停留在過去，如果你能引發他們談談他引以自豪的一段往事，這對於他們實在是一件最快樂、最得意的事情了。而對於你，藉以瞭解一個歷史的片斷，熟悉一個動人的故事，這又何嘗不是一個很好的學習機會？在老人漫長的歲月中能保持極為深刻印象的事情，總是那些最激動人心最令人感興趣的事情。有些老年人，最喜歡向青年人談他對當前社會各種事情的看法，而在他談這些看法時，每每拿他知道的過去的事情作對比，那麼，你去同他交談，想引出一個他願意談的話題，就決不是一件困難的事。他年輕時的裝飾，他讀書的第一所學校，他印象中的最好的一部電影，或那時的交通、娛樂、物價、奇聞等等。歡樂的、痛苦的、可笑的、嚴峻的、或炫耀，或悔恨，或憤慨，或遺憾――都是值得細細回味的。
同老年人談話時，你應該以他為主，你只要在一旁靜聽就行。最好表現出你的情緒為他生動的講述所感染，偶爾也不妨向他一兩個問題，表示你的疑惑、不解，但不要在老人面前要表現出過度的虔誠，這會使他覺得得你的虛假。和老年人談話，要適當加大音量和放慢速度，不要表現出對他的憐憫，更不要把他當成一個聾啞人。
也許是老年人很難找到一個樂於同他交談的對象的緣故，當他得到了一個你這樣樂於同他談話的對象時，他很可能死死抓住你不放，不讓你離開他的身邊，有時甚至當你起身告辭時，他還要拉你坐下或招呼你過來，繼續與你交談。一般情況下，聽老年人講話時不應表現出厭煩情緒的，你不能隨便找個藉口或作個暗示藉以離開他。即使那個故事已經重複講過，你也應耐心傾聽。那難道就這樣永遠地呆在他的身邊，無休無止地聽他談一去嗎？你要抓住時機！在他講完一個故事或者很明顯地說完了一段話時，你應立即起身告退，千萬不遲疑，你稍一猶豫，他也放許又開始了另一個故事，那麼你只好再坐上半個小時。
