西藏是很多人都向往的旅遊地，甚至有人覺得此生不入藏一次都對不起自己的人生。但也有太多人對於入藏後高原反應的適應很是擔心，怕自己因身體不適而玩得不盡興。其實這都是有訣竅的，首次到西藏到底該怎麼玩呢？6年藏漂給你指條路，7到10天的行程，教你分分鐘適應高原玩得盡興。
說到入藏，很多人首先就是想到拉薩，其實你可以直達林芝，林芝是西藏地勢較為低的地區，因此多以秀麗山水為主，恰似怡人的江南。這裡平均海拔只有2600米，林木繁茂，空氣新鮮，在這裡暫時還不用擔心缺氧問題。你還可以在此遠眺南迦巴瓦峰，在巴松措閒適地散步，在尼洋河旁的泡泡屋住下，直至你對高原環境有了一定的感觸和適應後再出發前往拉薩。
到了拉薩之後，你的腳步可以不用那麼趕，去看看聞名遐邇的布達拉宮，遊覽一下大昭寺。你還可以選擇去八角街，著一身藏族服飾拍照，將自己當作本地人，慢慢融入藏族的人文環境之中，為接下來的幾天做準備。接著再去光明甜茶館叫上一壺甜茶，放慢節奏，讓香甜的茶陪你度過一天裡餘下的時光，很舒適。
拉薩之後你再前往羊卓雍措，這裡有海拔4400多米。羊卓雍措的湖面極其平靜，湖水碧藍，如同一塊毫無瑕疵的藍色寶石鑲嵌在高原上的。當地人都把羊卓比作仙境，湖畔成群的牛羊比作是天上的繁星，這麼高的讚譽，可見其美的程度不一般！
再後來，你就前往納木錯吧。直接去聖象天門，在那裡看納木錯風景才是一絕，納木錯的藍讓你煩惱皆拋，就像是洗禮一般，能淨化你的心靈。
剩下的時間，就可以待在拉薩，或者去你想去的其他地方轉一轉，或者乾脆趁天氣好，在拉薩曬曬太陽，西藏的陽光是最治癒人的，想放鬆心情、治癒心靈的朋友，選好合適的時間，就去西藏看看吧。
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（文中配圖侵刪，謝謝！ ）
