愛是人格整體的展現
如果沒有愛他人的能力，那麼人們在自己的愛情中永遠得不到滿足。“一無所知的人什麼都不愛。懂得很多的人，卻能愛。”
一、愛是一門藝術嗎？
答案是肯定的。
瞬間的激情和愛意，只能叫做“falling in love”。
而只有當雙方達到身體與靈魂的契合，將短暫的激情化為持久的“being in love”，
我們才能真正體驗到愛情的美好和醉心之處。
愛是一門藝術，它是一種與生俱來的情感，卻並非人人都能駕馭。
所以它需要知識和努力。
愛並不簡單，需要學習。
但還好的是，愛可以學習。
不成熟的愛是：“我愛，因為我被人愛。”
成熟的愛是：“我被人愛，因為我愛人。”
不成熟的愛是：“我愛你，因為我需要你。”
成熟的愛是：“我需要你，因為我愛你。”
成熟的愛，乃是富有生產性的，而非“消滅性”的。
它是在保存人的完整性、人的個性條件下的融合。
愛是一種主動活動，而不是被動的情感。
愛是一種活動，不是一種消極的情緒。
它是“永恆的”，而不是“墮入情網”。
愛是“給予”，而不是“接受”。
在“給予”之外，還有關心、責任、尊重和了解。
二、有哪些種類的愛？
愛，首先不是同某一個人的關係，而更多的是一種態度，性格上的一種傾向。
這種態度，決定一個人同整個世界，而不是同愛的唯一的對象的關係。
如果一個人只愛他的對象，而對其他人無動於衷，他的愛就不是愛，而是一種自私。
1.博愛
博愛是對同等人之間的愛。像聖經裡說的那樣：“愛他人應如愛己。”這種愛，沒有獨佔性。這需要你對所有的人都有一種責任感，關心，尊重和了解他人。
而博愛的基礎就是對需要幫助的人、對窮人和對陌生人也有愛。上海譯文出版社翻譯用的是兄弟之愛這個詞。
這次疫情當中，我們的醫護人員就展現了他們的博愛，進了醫院，那麼你在醫生的眼裡就是一個需要幫助的人，不管你是貧窮還是富有，不管你們以前是否認識，這一刻，你們心中只有愛。
2.母愛
母愛是對兒童的生活和需求做出毫無保留的肯定。它包含兩個方面：一方面，是必須關心幼兒並讓他脆弱的小生命健康長大；而另一方面，需要讓孩子熱愛生活，要讓他感覺到當一個小女孩/小男孩是多麼快樂呀！
你不僅需要讓孩子健康成長還要讓孩子學會熱愛生活。而這就要求母親，也應該成為一個幸福的人，把對生活的熱愛傳染給孩子！
母愛並不是只對自己的孩子。如果你愛你的孩子，也應該愛其他的孩子。
3.性愛
博愛是對所有的人，母愛是對無助的孩子，而男女之愛，是有獨佔性的。
但男女之愛很具有迷惑性，很多人認為如果兩個人互相願意佔有對方的身體，他們就是互愛了。但是如果生理上的結合不是建立在愛情的基礎上，那就會造成一種純生理的暫時性的結合。性的結合給他們造成一種幻覺，結束之後，他們仍是一對陌生人。
如果男女雙方確實相愛，他們的性愛必須有一個先決條件，那就是我從生命的本質出發去愛對方，並且去體驗對方的本質。愛一個人不僅僅是一種強烈的感情，更是一項決定，一種判斷，一個諾言。
4.自愛
自己也是自己應該愛的對象。沒有想到吧？
如果一個人能夠有創造性的愛，那他必然也是愛自己的，但是如果他只愛別人，那麼它是沒有能力愛的。因為愛自己和愛別人是平行存在的。
人們對自己的生命、幸福、成長、自由的肯定來源於人們愛的能力。自私和自愛遠不是一回事，自私者不能愛他人，因而也不能愛他們自己。
5.神愛
不管是哪種宗教，人們信奉的神都代表著最高價值以及最高的善。
一個人喜歡進寺廟拜佛或者花很多時間去做禮拜，並不意味著他真正就有信仰。
如果一個人未擺脫對母親、家族、民族的依附，如果他還保持對一個賞懲嚴明的父親或者其他權威的早期依賴，他就不能產生一種更成熟的對神的愛。
三、如何獲得這種愛的藝術呢？
我們如何能真正獲得愛的藝術呢？作者認為通過看一本書無法獲得真正的愛的迷局，只有通過每個人自己的體驗才能獲得愛的藝術。在前言他提出了三個要點：
1.你要去深入學習愛的理論。
2.要花時間去實踐愛的各種。
3.要發自內心地堅定不移地相信沒有什麼比愛更重要的事情。
另外還提出了四個建議：
1.首先要求有紀律。這種紀律並不是通過每天練習幾個小時就可以獲得的，也不是勞動八小時放鬆一下就獲得，而是需要貫穿於你的一生。
2.集中。在這裡，我認為作者表示的是需要去走進社會和更多的人接觸，而不是一個人安靜的坐在角落看書、吃飯、抽菸、喝酒。
3.耐心。學習藝術就必須要有耐心，想要儘可能快的取得結果的人永遠也學不會一門藝術。
4.極大的興趣。
真正的愛可以在對方身上喚起某種有生命力的東西，而雙方都會因喚醒了內心的某種生命力而充滿快樂。如果你確實愛一個人，那麼你也會愛其他的人，就會愛世界，愛生活。願你找到和你棋逢對手的人，彼此都能從自己的生命本質出發，體驗到通過與自身的一致，與對方聯接成一體，共同感受那份雙方聯繫的深度和所愛之人身上的能量和生命力。五色圖書，五彩人生，週五黃色能量日快樂！
悅讀者：爰中
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