水煮魚口感滑嫩,油而不膩,蓮藕丸子,葷素搭配爽口下飯

水煮魚又稱“江水煮江魚”,是重慶渝北風味,最早流後於重慶、四川等地,現再已經此款名菜已經遍佈全國各地了。口感滑嫩,油而不膩。既去除了魚的腥味,又保持了魚的鮮嫩,滿目的辣椒紅亮養眼,爽口下飯菜,非它莫屬啦。

水煮魚口感滑嫩,油而不膩,蓮藕丸子,葷素搭配爽口下飯

準備需要的食材:草魚1條、黃豆芽100克、豆腐皮100克、食鹽5克、姜5片、蒜5瓣、花椒、料酒、澱粉、香菜、泡椒8個、郫縣豆瓣醬1勺、植物油、五香粉、芝麻、辣椒油。

步驟一:將以上的食材準備好,然後買回的魚肉給處理好,這裡將片好的草魚片,放清水中浸泡至沒有血水。然後再撈起瀝乾水分,裡面撒入鹽、料酒、花椒粒,用手輕輕抹勻。

步驟二:再加上適量的澱粉,將其充分的拌勻,然後醃製30分鐘左右。下面來準備配菜,這裡將香菜、黃豆芽洗淨瀝乾,千張切條,泡椒切段,在準備一勺五香粉。

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步驟三:準備炒制料,炒鍋洗淨燒熱,鍋中倒適量的植物油,然後爆香蒜粒和姜段。再倒入綠豆芽爆至八成熟,鍋中留油,將黃豆芽放入盛菜鍋中,再將千張也倒入豆芽鍋中。

步驟四:然後倒入適量辣椒油,加入酸泡椒和郫縣豆瓣醬,將黃豆芽千張燒至入味,加入香菜小火慢燉。另起鍋倒稍多油爆熟魚片,撈出控油,撲在黃豆芽千張上,撒少許幹香菜和芝麻即可。

這樣好吃的香辣魚片,就製作好啦,吃著味道非常棒呢,喜歡的朋友趕緊試試吧。

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丸子是流行於全國各地的一種美食,可油炸可水煮亦可蒸制,每種做法吃起來都有著不同的口感,人們可以按照自己的喜好來自行選擇,丸子有素有肉,亦有葷素搭配,其中當然是要以葷素搭配的,吃起來更加的營養更加的均衡。

準備需要的食材:蓮藕一根、山藥半根、土豆一個、紅辣椒一個、油適量、鹽適量、大蒜兩瓣、生抽兩勺、水澱粉一勺。

水煮魚口感滑嫩,油而不膩,蓮藕丸子,葷素搭配爽口下飯

步驟一:將以上的食材都準備好,然後將大土豆給去皮切片,將其蒸熟備用。再準備蓮藕,將其去皮後再切片,再切成絲後剁碎備用。這裡將蓮藕碎放入碗裡,加入蒸熟的土豆,加少許鹽和半勺生抽調味,用勺子碾壓拌勻。

步驟二:然後再整理成蓮藕麵糰。如果喜歡吃肉,可以將土豆泥換成肉泥,再將山藥給去皮後洗乾淨,將其切成厚片,再擺入盤中。再把蓮藕土豆泥分成小份,放在手心揉成小丸子,擺在山藥片上。

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步驟三:然後全部都做好後,將碟子上入蒸鍋,水開後大火蒸10分鐘蒸丸子的時候,準備醬汁,紅辣椒去芯後切碎,大蒜拍碎,去皮後也剁成末。油鍋燒熱,將大蒜爆香後,倒入紅辣椒碎,煸炒出紅油。

步驟四:然後再淋入生抽,加鹽調味,加入適量的水澱粉,燒開。最後將煮好的醬汁,給淋在蒸熟的丸子上即可。

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這樣好吃的丸子就製作好啦,葷素搭配,營養十足。喜歡的朋友趕緊來試試吧。


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