好動是孩子的天性，寫作業時總是坐不住，寫一會兒就東張西望，作業不拖到最後不著急寫。假期更是如此，總是在開學前“惡補”。你是否能在下邊這個孩子的身上，看到你孩子的影子。
有位網友留下孩子一個人做作業，並偷偷用手機錄下了孩子的寫作業過程，引起不少父母的共鳴。
爸爸說了句“趕緊寫吧兒子”就出門了，孩子還真的開始寫起作業來。 但寫作業狀態僅僅持續了16秒，孩子就開始扭頭，用手指點敲旁邊的牆面玩兒。 敲牆時間，持續了10秒左右。
之後孩子又傾斜身子，去推拉自己身後的門。總共用時1分31秒。
可能是玩夠了，孩子終於想起了“正事兒”，繼續開始寫作業，持續時間1分21秒。 寫了不到2分鐘的作業，又扭過頭開始點牆壁，這次耗時1分30秒。
感覺敲牆壁都比寫作業有趣多了。 接下來，孩子繼續回到書桌，寫了51秒的作業。 再然後，扭身用手指在牆上畫了一會畫，持續了16秒。
雖然不知道在畫什麼，但應該挺有哲理，因為接下來的42秒，他什麼都沒做，就在椅子上“思考人生”。 也許思考累了，他開始積極扭動身體，摳摳手，摳摳腳，進行了1分38秒的“瑜伽練習”。
直起身來，不知道要幹什麼，所以又用了15秒思考下一步計劃。 最後，他做了個“經典決定”：上……廁……所。 從開始寫作業到上廁所，總共用時差不多9分鐘。 孩子真正用到作業上的時間，卻只有2分多鐘。 其餘的6分鐘，都在做無關的事情。
很多網友說，彷彿看到了小時候的自己。但更多做了父母的人，看到的是自己的孩子。
其實這段視頻的情況，非常的真實也非常的普遍。 多數孩子寫作業過程中，都或多或少出現過類似情況。 而這類問題的根源則在於，孩子的專注力不夠，還沒有養成自主學習的能力。 想讓孩子學習效率提高上去，培養好孩子的專注力，才是重中之重。
一位小學生家長找我求助說：
孩子小時候特別聰明，人見人誇，但上學之後卻變得三心二意，上課沒法集中精神，寫作業也總是粗心犯錯，不安定坐在位置上，做事效率低，經常被老師批評，成績也下降了！
我只能很遺憾地對這位家長說：“10 歲已經過了訓練注意力最好的時間，現在想要改可能沒那麼簡單。”
很多父母都忽視了對孩子專注力的培養。
據研究，訓練孩子專注力的時間段，0～3 歲是黃金期，3～6 歲也有效果，越大越難培養。
3 歲以前，是培養孩子專注力的黃金期，這個時候大腦尚未發育完全，習慣養成非常快；6 歲以後，孩子的大腦發育和腦容量已經接近成人，再想改就愈發困難啦。
多數中國父母，並不知道從小培養孩子專注力的重要性，等意識到問題再想改變，卻為時已晚。
所以，培養孩子“專注力”這件事，是越早越好的！而且受益一生！
為什麼孩子專注力不好？
很多家長都會發現自家孩子專注力很差，容易被別的東西吸引，而忘記原本正在做的事情，讓家長十分頭疼。
首先，家長要確定孩子專注力不好不是病理性方面的問題，比如大腦發育不完善等緣故。其次，孩子專注力不好的原因很大程度與家庭有關。
然後，孩子專注力不好也跟自己興趣有關係。比如孩子喜歡打遊戲，不喜歡寫作業，所以做作業的專注力容易被破壞。所以孩子專注力能否集中取決於他們的興趣。
蒙特梭利有句名言：除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子。
孩子經常會很投入地去做些大人認為無趣的事，這恰恰是他們的優秀之處，我們大人很難專心地做枯燥泛味的事。
如果我們不參與、不打擾，孩子在日常生活中的各種玩耍就是注意力高度集中和發展的好時機。
培養孩子專注力的話題，其實是父母如何控制住自己，不去毀了孩子的專注力。孩子的專注力不是培養出來的，是保護出來的。
其實，說到底，要是想讓孩子專注、獨立，家長少說話，多觀察，暗中保護就對了！說的太多了，表面上是擔心、愛護，實際上是干擾、招人厭煩的絮叨！
如果孩子做事沒有耐心，看書看一會兒就坐不住了，經常帶孩子的大人可以嘗試著先反思和改變自己，讓自己安靜一段時間，再來觀察孩子的注意力是否有提升！
