高考中考,家長能做什麼?中醫食療幫助你

突如其來的新冠疫情奪走了數千國人同胞的生命,更是嚴重影響、深度打亂了我們的常態生活與學習。這不,2020年全國普通高等學校招生統一考試(高考)延期一個月,這是我國恢復高考制度17年以來,首次高考時間調整。

關於中考,2020年全國各省市初中畢業考試(中考)多的時間則各有不同程度的調整。

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受此疫情的影響,本該統一坐在教室中備考衝刺的高三、初三學生,先前卻不得不待在家中“條件參差不齊”的雲上課。面臨的問題不僅僅只是學習氛圍差,還有其它什麼呢?

一、已知三個“變”字,可能造成什麼影響?

時間變動:往年2月25日的開學時間,今年加入網課、延期,高考期倒記時67天變成97天,需要經受計劃被打亂下的自我調整和環境適應能力考驗。

天氣變化:考試時間6月延7月,天氣變化不可忽視,介時大江南北將普遍趨於高溫燥熱,相比往年要多一項身體機能調整和身體健康狀態考驗。

競爭變數:今年特殊省份考生湖北省37.4萬、北京市6.3萬,清華北大等首都名牌高校招生政策與錄取門檻的任何變動調整,都對全國學子形成潛在影響。

二、孩子已在奮力,家長能做什麼?

1、心理方面:給孩子身心減負擔:據調查,很多考上重點大學“狀元”的家長,考前不再嘮叨孩子的學習,不再反覆叮囑,也不再談考不好的後果怎麼樣,不再給孩子許願考好了給什麼獎勵,更不威脅孩子考不好怎麼懲罰。他們只對孩子說一句話:只要盡力就行了!

2、健康方面:備考期間,學子每天長時間、高強度學習,常易造成用腦過度、學習疲累,此時,針對性富足的營養支持顯得尤為重要,藥膳本草釀湯正好精於這方面。

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經過20餘年潛心研發的65度低溫發酵藥膳本草釀湯,以養腦益智、養肝明目、養心安神的中醫本草上藥配伍,特別秘製“高考湯”,在補充學子所需富足營養、助益高質量複習的同時,並可有效提高身體免疫力,是諸多愛心家長們的上心之選(店面配套喝湯體驗與效果檢驗服務)。

3、環境方面:營造良好安靜的複習環境,考生心態平穩,有助於提高複習效果;家庭中不要看容易吸引孩子注意、導致學習分心的電視節目;考前階段,家庭最好不作會客與外人接待;在孩子複習時間,儘量少打電話,更不要拉家常、閒聊天,避免引發煩躁情緒。

4、輔導支持:以孩子意見為主,協助制定複習計劃,避免孩子忙忙碌碌,感覺複習無從下手。平時學習成績較好的考生,家長則不必過多過問。

考生之外,高考對於家長來說也是一個綜合考驗。

5、家長情緒:家長們要擺脫外界資訊的雜擾,保持情緒的穩定、保持平和的心態,營造溫馨良好的家庭氛圍。不要過分地關注和在乎,搞得比孩子還緊張。

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6、家庭氛圍:高考前半個月,家庭中不可因為報志願意見或複習方法不一致等產生爭論和爭吵,破壞孩子平和心態、影響複習效果。父母之間也要和睦相處。

自2003年起,每年的高考時間定在6月7、8日,據說寓意為:錄取吧!很是吉慶。今年改了,7月7、8日,又該作何解讀?在這裡,推崇“一日三餐,健康管理;每天健康多一點點”的藥膳本草釀湯,預祝各位家長的精英學子們,7月9日後接到喜慶通知:錄取了!


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