高考中考,家长能做什么?中医食疗帮助你

突如其来的新冠疫情夺走了数千国人同胞的生命,更是严重影响、深度打乱了我们的常态生活与学习。这不,2020年全国普通高等学校招生统一考试(高考)延期一个月,这是我国恢复高考制度17年以来,首次高考时间调整。

关于中考,2020年全国各省市初中毕业考试(中考)多的时间则各有不同程度的调整。

高考中考,家长能做什么?中医食疗帮助你

受此疫情的影响,本该统一坐在教室中备考冲刺的高三、初三学生,先前却不得不待在家中“条件参差不齐”的云上课。面临的问题不仅仅只是学习氛围差,还有其它什么呢?

一、已知三个“变”字,可能造成什么影响?

时间变动:往年2月25日的开学时间,今年加入网课、延期,高考期倒记时67天变成97天,需要经受计划被打乱下的自我调整和环境适应能力考验。

天气变化:考试时间6月延7月,天气变化不可忽视,介时大江南北将普遍趋于高温燥热,相比往年要多一项身体机能调整和身体健康状态考验。

竞争变数:今年特殊省份考生湖北省37.4万、北京市6.3万,清华北大等首都名牌高校招生政策与录取门槛的任何变动调整,都对全国学子形成潜在影响。

二、孩子已在奋力,家长能做什么?

1、心理方面:给孩子身心减负担:据调查,很多考上重点大学“状元”的家长,考前不再唠叨孩子的学习,不再反复叮嘱,也不再谈考不好的后果怎么样,不再给孩子许愿考好了给什么奖励,更不威胁孩子考不好怎么惩罚。他们只对孩子说一句话:只要尽力就行了!

2、健康方面:备考期间,学子每天长时间、高强度学习,常易造成用脑过度、学习疲累,此时,针对性富足的营养支持显得尤为重要,药膳本草酿汤正好精于这方面。

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经过20余年潜心研发的65度低温发酵药膳本草酿汤,以养脑益智、养肝明目、养心安神的中医本草上药配伍,特别秘制“高考汤”,在补充学子所需富足营养、助益高质量复习的同时,并可有效提高身体免疫力,是诸多爱心家长们的上心之选(店面配套喝汤体验与效果检验服务)。

3、环境方面:营造良好安静的复习环境,考生心态平稳,有助于提高复习效果;家庭中不要看容易吸引孩子注意、导致学习分心的电视节目;考前阶段,家庭最好不作会客与外人接待;在孩子复习时间,尽量少打电话,更不要拉家常、闲聊天,避免引发烦躁情绪。

4、辅导支持:以孩子意见为主,协助制定复习计划,避免孩子忙忙碌碌,感觉复习无从下手。平时学习成绩较好的考生,家长则不必过多过问。

考生之外,高考对于家长来说也是一个综合考验。

5、家长情绪:家长们要摆脱外界资讯的杂扰,保持情绪的稳定、保持平和的心态,营造温馨良好的家庭氛围。不要过分地关注和在乎,搞得比孩子还紧张。

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6、家庭氛围:高考前半个月,家庭中不可因为报志愿意见或复习方法不一致等产生争论和争吵,破坏孩子平和心态、影响复习效果。父母之间也要和睦相处。

自2003年起,每年的高考时间定在6月7、8日,据说寓意为:录取吧!很是吉庆。今年改了,7月7、8日,又该作何解读?在这里,推崇“一日三餐,健康管理;每天健康多一点点”的药膳本草酿汤,预祝各位家长的精英学子们,7月9日后接到喜庆通知:录取了!


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