一塊豆腐二個雞蛋,蒸一蒸5分鐘就出鍋,懶人菜中的“扛把子”

Hello,大家好,很高興和你們相聚在無若家常味。今天分享一道超級簡單的懶人菜【內酯豆腐蒸雞蛋】,看似操作簡單,但味道相當不錯,同時作為減脂餐也是不錯的選擇。喜歡的話,點一下小小的關注,你們的支持是我最大的動力。

一塊豆腐二個雞蛋,蒸一蒸5分鐘就出鍋,懶人菜中的“扛把子”

老子曾言:“大道至簡,大音希聲。”用在烹飪之道上同樣適用,這樣的領悟要緣起於【內脂豆腐蒸雞蛋】這道菜。起初很早就在網上看到過這道菜,自持自己有些做菜經驗,在看到其簡單至極的製作手法,平淡無奇的食材後,心中便起了輕視之心,自以為這又是一道流行於形式的“網絡菜”並不實用。直到前不久,猶豫天熱不知道晚飯吃些什麼的時候,便忽然想這道菜,在自己和家人嘗試下,竟然被這道菜“驚豔”到了。

一塊豆腐二個雞蛋,蒸一蒸5分鐘就出鍋,懶人菜中的“扛把子”

心中一掃輕視之心,本來會覺得味道索然無味,但令人想不到這味道竟然如此鮮香回甜。說出來可能小夥伴們不信,自從吃過這道菜以後,我已經做過不下8回了,是不是很驚訝呢?我自己都不相信。主要是太容易操作,味道還相當不錯,作為“瘦身菜”也是極好的。我覺得新手完全不用任何負擔,保證0失敗。

一塊豆腐二個雞蛋,蒸一蒸5分鐘就出鍋,懶人菜中的“扛把子”

若想找類似相比較的菜,我心中還真一時想不起,可能【白灼蝦】的烹製方法和味道,或許可以互相比較一下。但【內酯豆腐蒸雞蛋】在可操作性上,卻是【白灼蝦】不能比擬的。小夥伴不妨試想一下,【內脂豆腐蒸雞蛋】這道菜只是個底子,或者說的更形象點叫做“底板”,你在上面加任何食材,都不會顯得突兀或者生澀,給人更多的想象空間,增添烹飪的樂趣。這道菜絕對是懶人菜中的“扛把子”。

一塊豆腐二個雞蛋,蒸一蒸5分鐘就出鍋,懶人菜中的“扛把子”

【內酯豆腐蒸雞蛋】

【食材】:

內脂豆腐 1盒 雞蛋 120克

一塊豆腐二個雞蛋,蒸一蒸5分鐘就出鍋,懶人菜中的“扛把子”

【輔料】:

蒸魚豉油 2克 小蔥 2克

【製作步驟】

1、先將內酯豆腐完整倒入盤中,這裡有個技巧,在內酯豆腐四個邊角滑開小口子,然後往裡面吹氣,讓內酯豆腐脫離盒子,這樣就容易取出完整的內酯豆腐。

一塊豆腐二個雞蛋,蒸一蒸5分鐘就出鍋,懶人菜中的“扛把子”

2、把內酯豆腐放入蒸鍋中先蒸5分鐘,去除豆腐本身的腥味,再者就是逼出豆腐本身的水分。

一塊豆腐二個雞蛋,蒸一蒸5分鐘就出鍋,懶人菜中的“扛把子”

3、蒸好豆腐後取出,雞蛋分別打入內酯豆腐兩邊,然後在上鍋蒸制雞蛋微熟,淋上蒸魚豉油點綴蔥花即可出鍋。

一塊豆腐二個雞蛋,蒸一蒸5分鐘就出鍋,懶人菜中的“扛把子”

【無若悄悄話】:

這道菜基本上沒有操作要求,冷水下鍋蒸還是熱水下鍋蒸,都沒有問題。只是在內酯豆腐蒸制的時候,時間不宜過長影響嫩度,蒸魚豉油的放入也應該慎重,不要太鹹奪掉食材的鮮味。

一塊豆腐二個雞蛋,蒸一蒸5分鐘就出鍋,懶人菜中的“扛把子”

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