有哪些欲罷不能的學習方法

本人普通二本院校,上大學時每次期末考成績都名列前茅,獎學金從未中斷,現在正處於備研期,也來分享一下自己的學習方法。

有哪些欲罷不能的學習方法

高效學習節省時間

首先是時間安排方面,一開始我有兩個誤區:

誤區1:逼自己早起學習。看到有同學7點多就起床出門去學習,我非常焦慮,也想和他們一樣。因此有一個學期,我每天早上6點40就起床,7點15到學校的湖邊讀英語,結果整個上午的課程都昏昏欲睡,那個學期的考試成績也相對較差(不過英語考了全年級第一哈哈)。期末複習階段,也曾嘗試7點多起床,8點半就開始學習,但發現真的很困,11點多一點就撐不住去吃飯了,效率也不高。這才意識到:複習不一定要早睡早起,找到自己狀態最好的時間段去學習才是最高效的。

誤區二:出門晚了就乾脆不去自習室。很多次午睡起來已經4點多了,內心非常愧疚,想著這麼晚了出去自習也沒什麼用,就乾脆待在宿舍,結果破罐破摔,沒忍住一直看劇,一晚上就廢了,愧疚感更深。因此,今後我無論多晚醒來,只要能邁出宿舍去自習室,必有收穫。

在這種過程持續一段時間後,我探索出了最適合自己的作息和複習時間,在最緊張的期末考前複習期間,既能保證複習質量,擁有讓自己不掙扎的作息,每天還能至少看3集電視劇(在我讀大學時智能手機的功能還沒那麼強大,每天的娛樂活動還是以看劇為主)。調整後期末的複習時間表如下:

9點-9點半左右起床,到飯堂打包一個麵包和酸奶,到自習室10點左右(其實我比較喜歡圖書館的複習環境,但起得太晚已經佔不到位置)。

10:00-12:30 吃飽喝足,專注複習2.5h。充足睡眠後複習狀態特別好,由於早餐吃得比較晚,所以可以稍晚一些去吃中飯。

12:30-13:00 飯堂吃午餐

13:10 回到宿舍

13:15-14:00 看一集電視劇

14:00-16:00 午睡2h

16:30 到達自習室

16:30-18:30 下午複習時間,2h

18:30-19:00 飯堂吃晚飯

19:00-19:30 回到自習室玩會手機

19:30-22:00 複習2.5h

22:15 回到宿舍

22:30-00:00 看兩集電視劇

00:00-00:30 洗洗睡(上大學時不怎麼護膚,洗澡很神速,以上還包括洗衣服的時間)

通過上述的調整,我每天的專注複習時間累計7h,對於期末複習,這樣的工作量已經足夠了。而且幸福感很高,不用掙扎著早起,每天上午就期待著複習完中午可以看劇。晚上10點從自習室出來,走在回去的路上,感覺非常充實開心,還會去超市買點零食,晚上邊看劇邊吃。不得不說,勞動後的享受最安心,只有每天學習了這麼長時間,我才覺得我配去娛樂玩耍。

有哪些欲罷不能的學習方法

第二點,想說說複習節奏的問題。我有一個訣竅就是書看三遍。

期末複習,我通常會把書看三遍及以上,我不喜歡題海戰術,從高中到研究生以及現在工作後考證,都習慣研讀教材,“以本為本,以綱為綱”,無招勝有招。

第一遍:通讀全書。在書上寫寫劃劃,不作筆記,遇到不明白的地方不去深究,先留個記號。

第二遍:細看,且邊看邊做筆記。看第二遍時會驚奇的發現,很多看第一遍時看不懂或難以理解的地方,第二遍自然就懂了,這就是潛移默化吧。做筆記的原則是自己完全能夠理解、出題保證不會錯的地方不用摘錄,只摘錄那些自己認為的考點、重要知識點和需要記憶的(這個我相信大部分經歷過高考的人都能判斷出來)。摘錄方式儘量簡潔,不能和書本一樣囉嗦。我通常用一支黑色水筆和一支紅筆摘錄即可,紅筆標註重要知識點和需要注意的地方。

第三遍:只看筆記。在第二遍的時候,一本厚的金融學專業書,我通常濃縮成十幾頁筆記(A4紙大小的薄的筆記本,雙面),且保證知識點無遺漏。看第三遍筆記通常只需要兩三個小時,有時間還可以看第4遍第5遍第 n遍,會發現速度會越來越快,考前過一遍筆記只需半小時左右。通過上述方法,我每門專業課的成績都在90分以上。

最近在複習CFA二級,還是保留了記筆記的習慣,字很醜,不過自己看得懂就行

有哪些欲罷不能的學習方法

第三點,說說複習質量的衡量標準問題。

1.以複習的進度來衡量一天的學習情況,而不是以複習的時間。

我每天覆習開始都會定一個進度的目標,以保證在整個有限的時間內能看完3遍。提早看完了可以選擇提早離開自習室,如果沒完成進度,就算在自習室待到10點也要進行反思,第二天加大任務量。有時我們會有種自己很努力的錯覺,認為一整天待在自習室就是完成了任務,其實這只是一種我很努力的錯覺,真正還是要以績效來衡量。

2.考前有一個期望得分,並評估自己的複習水準能考幾分。

我的目標就是每門金融的專業課90分以上,績點和89分有質的區別,且基本可以保證能拿到獎學金。一般在我考試的前一晚,我一定會把所有知識點都從頭到尾過一遍,最後達到一種效果就可以離開自習室:如果這都考不到90分,那就是老師對不起我。到了這個程度,其實最後的結果已經不重要了,但通過這種方式複習,我最終每門專業課也確實考了90分以上。

結語:以上就是我的經驗總結,主要針對期末複習,如果是比較難考的證就另當別論了。我覺得我的方法比較適合像我一樣的普通人,真正的學霸牛人是完全不用如此費盡心機的,哈哈。歡迎大家一起討論有效的學習方法。


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