珍惜吧38
這樣的做法當然是錯誤的，後果很有可能適得其反，還會對寶寶的生長髮育造成不良影響。
睡眠對於新生兒的發育來說是很重要的，而缺乏睡眠會使孩子煩躁、哭鬧、精神亢奮或萎靡等，長期缺乏睡眠會影響大腦的發育以及認知的發展。
一，六個月前嬰兒的睡眠模式。
1，前6個月的嬰兒，一個睡眠週期的時間較短，一般為30～50分鐘，分為安靜睡眠和活動睡眠，類似只有冬、夏兩季，隨著年齡的增長四季才逐漸分明。
2，活動睡眠，也就是我們認為的淺眠，對前六個月的寶寶很重要，這並不代表寶寶睡得不好，大人應該避免將嬰兒活動睡眠當做是清醒了，立刻抱起，打斷了寶寶的睡眠，從而這對他們的發育帶來不利影響。
3，4到11個月寶寶睡眠總量在12到15個小時，其中白天小睡就佔3到4次，大人需要保證嬰兒的睡眠時間。
二，白天不睡晚上睡，是大部分家長對嬰兒睡眠的一個誤區。
1，原理就像是認為睡眠是銀行賬戶裡的錢，白天取了錢，晚上就沒了。其實還是睡眠促進睡眠的原理，白天按時充足的小睡能夠保證孩子白天良好的狀態，晚上才能睡得好。
2，4個月的嬰兒，白天仍然需要4到5個小時的睡眠，這個時間是正常的。不讓他睡，就像早飯不吃，也沒辦法把兩頓的肚子留給晚餐，白天不睡，像是白白被餓了兩頓。
三，四個月寶寶的睡眠特點。
1，寶寶入第四個月，皮膚黃色褪盡，變得白皙，眼神也豐富起來，脖子能較穩地支撐頭部。對身體的控制從頭部逐漸向軀幹擴展，手逐漸有意識地觸碰、抓握，還會開始熱火朝天的翻身學習，這會讓一些寶寶半夜因為翻身驚醒，這個過程對家長來說難熬一些，但畢竟是短時間內的，進入第五個月就會好很多了。
2，不少寶寶在3個月滿到4個月期間會睡得不好，表現為，小睡變短，起夜增加，出門在外的時候也不那麼容易入睡了，這也是正常的現象，因為寶寶開始對周圍的環境產生興趣了。
3，寶寶滿了四個月後小睡會變得容易一些了，哄睡後放在床上時也比較容易了，這時寶寶相對來說睡眠開始有一定的規律了。
所以由此可見，白天的睡眠對寶寶來說有多麼的重要，大人不能用成年人的思維模式去套用在寶寶的身上，白天的精疲力盡並不代表晚上就可以安然入睡，這對寶寶的大腦發育尤為不好，我們應該儘量做到：
- 引導寶寶白天的作息規律，將小睡的時間安排好。
- 保證寶寶的戶外活動，適當給他放放電。
- 嘗試安排寶寶適應新的入睡方式，不奶睡，不搖晃睡，但是前期不需要強求寶寶一定要適應，作息規律後，他漸漸地也就能獨立入睡了。
育兒真的是條漫長而艱辛的道路，為了寶寶的健康成長，身為家長需要多瞭解一些科學的育兒知識，摒棄一些錯誤老舊的觀念，避免給寶寶帶來不利的影響。
我是C媽，一個全職在家帶娃的媽媽，育兒這條路既艱辛卻又充滿快樂，希望能和大家多些交流和分享～
小C和C媽
不建議你們以這麼粗暴的方式，用短短一天的時間來調整寶寶的睡眠。
我外孫女現在兩個半月，一直睡覺都正常。有一天我出去買菜，把娃抱到她媽的房間。她媽在睡覺，沒拉開窗簾，房間裡黑乎乎的。娃娃剛睡醒吃過奶，應該玩一會兒的，但是她媽房間裡黑乎乎的，她媽又在她耳邊均勻地呼吸，她也就又睡著了，還睡得特別香特別沉特別久。
我一回來就知道完了，今天睡多了，晚上肯定不睡覺了。果然當天晚上很興奮，不睡覺，還要不停地練習翻身，一直折騰到凌晨五點才睡。
我不是強行用一天的時間調整回她的睡眠的，我用了好幾天，每天調回一個小時或者兩個小時。調整的方法就是白天讓她少睡一點點，不是完全不讓她睡，她還是照樣要睡幾次覺，只不過兩次睡眠中間讓她多玩一會兒，陪她說話、翻身，把醒著的時間拖久一點點。這樣慢慢調整幾天，寶寶的睡眠就調正常了，這樣做寶寶一點兒也不辛苦，她甚至可以說完全不知情。
小寶寶那麼柔弱，任何事情都要循序漸進、溫柔以待！一定不要用簡單粗暴的方式解決問題哦！
每天一個財稅法知識點
前幾天朋友家4個月孩子生病去了醫院，問了情況才知道，原來是孩子晚上總是哭鬧，家人為了讓孩子晚上睡覺，白天三個大人輪流看護孩子不讓他白天睡覺，只為了晚上安睡，可是沒過幾天時間，孩子就因免疫力低下生病進了醫院，醫生聽了這情況，連連說家長愚昧，不懂得照顧孩子。
那麼不讓孩子白天睡覺，只讓晚上睡這樣對不對呢？
首先這樣肯定是不對的，我們先來了解一下孩子每個年齡階段的睡眠情況吧：在嬰兒時期、幼兒時期、學齡時期以及青春期，不同年齡段的孩子睡多久才算是睡眠充足呢？2016年，美國睡眠醫學會（AASM）首次發佈了兒童和青少年最佳睡眠時間共識。
2-4個月：15-18小時／天
6-9個月：14-16小時／天
9-12個月：13-15小時／天
1-3歲：12-14小時／天
3-5歲的兒童：10-13小時／天（包括小睡）
6-12歲的兒童：9-12小時／天
13-18歲的青少年：8-10小時／天
按照這個睡眠時間參數來講，4個月的寶寶如果白天不讓睡覺，晚上就是從9點睡到第二天早上8點，也才睡了12個小時，根本不夠基本的睡眠時間。那麼我們先來說一說孩子為什麼晚上不睡覺吧！
1、白天睡眠時間過長
說實話，孩子的睡眠時長真的跟孩子自身的特點有關，存在著個體差異，不可一概而論，但是孩子的睡眠好與不好，真的跟家長對孩子的照顧方式和家庭環境有著一定的影響關係。
照顧孩子其實是件很累人的事情，有的孩子中午一睡午覺很長時間不醒來，家長也樂得清閒，不去叫孩子，自己給自己安慰：看，不是我不喊他，是他不醒。這樣就會導致孩子白天睡眠時間過長，晚上不睡覺。
其實完全可以中和一下，也不必從一個極端走向另一個極端，我們一定要根據孩子的實際情況來，中午午休可以控制在兩個小時左右，這樣孩子睡覺的時候，家長也可以跟著孩子一起休息，大人也可以休息一下，孩子也不會影響晚上的睡眠時間。
對於很多寶寶來說，中午休息一段時間，可以幫助他恢復精力，這不僅有助於寶寶的健康、提高寶寶探索世界的效率，還有助於改善寶寶的情緒，讓他保持好心情。
2、寶寶晚上睡覺不要一直打擾
4個月大的寶寶，一晚上至少還得喂兩三次夜奶，有的寶寶晚上一有一點動靜，媽媽就趕緊去安慰寶寶，但實際上這時寶寶有可能不是餓了，而是處於深淺睡眠交替狀態，為什麼會處於深淺睡眠交替狀態呢？
人的睡眠分為深睡眠和淺睡眠，在入睡時是深淺睡眠交替狀態的，尤其是剛出生不久的寶寶，他的深淺睡眠比例基本上是1:1狀態，稍大一點深睡眠多一些，淺睡眠少一些，寶寶夜裡醒的時候，家長不要及時去餵奶或者哄抱，這樣就會把孩子從淺睡眠徹底驚醒。
此時的媽媽可以先不要吭聲，觀察一下孩子的動靜，看看過一會兒他會不會自行入睡，如果能夠自行入睡則不必理他，如果不能自行入睡，再來排查什麼問題。
3、如何讓寶寶晚上睡得好
想要讓寶寶晚上睡得好，不是說白天不午睡就行，當然，如果白天不午睡，一到晚上寶寶就會特別睏倦，也會睡得好，但是這樣對孩子的身體不好。如果寶寶晚上不睡覺，白天又沒有睡太多的話，就要排查幾個方面的原因：
是不是夜奶太頻繁
頻繁夜晚會影響孩子的睡眠質量，使孩子從淺睡眠狀態徹底驚醒，稍大一點的孩子，並不需要頻繁夜奶，這時候的夜奶對孩子來說，大多不是為了填飽肚子，而是起到安撫作用，讓孩子在心理上對夜奶產生不健康的依賴關係。
頻繁更換紙尿褲
有的父母隔沒多久就會給孩子更換紙尿褲，以為這樣會讓寶寶舒服一些，其實一般的紙尿褲完全可以承載寶寶四到五次的尿量，只要不是拉耙耙，其它時間可以一晚上不用更換，頻繁更換紙尿褲會導致寶寶的睡眠受到打擾。
寶寶腸絞痛
有的寶寶無緣無幫夜間哭鬧，家長就以為是白天睡多了導致的，其實也要看寶寶是不是腸絞痛，觀察寶寶是否有腹脹、肚子咕咕響或者愛抬高高腿、放屁等情況。如果有以上症狀，家長可以在看護的情況下，讓寶寶趴睡，進行適當的腹部壓迫，讓寶寶舒服些，還可以用手在寶寶的肚臍周圍做順時針按摩，幫寶寶排氣。
總之，4個月的寶寶不能用白天不睡的方式讓孩子晚上安睡，這樣對孩子的精神和身體都會造成傷害的。
