我知道讀書很重要,但是我就是看不進去怎麼辦?

讀書不是為了雄辯和駁斥,也不是為了輕信和盲從,而是為了思考和權衡。

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今天是世界讀書日

你有多久沒讀書了呢?

在這個互聯網發達的時代,

每個人手機都不離手,刷著抖音微博知乎,

就算我們知道讀書很重要,卻也很久沒有認真的讀過一本書了。

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  • 胸藏文墨懷如谷,腹有詩書氣自華。

其實這不只是一個人的困惑,在這個信息時代人們的日常生活過於豐富,很多時候我們面臨著各種各樣的誘惑。

早上醒了但是不想起床,刷會視頻就起床,一個接一個視頻刷下去,幾個小時已經過去了;

中午吃完飯,想看看新聞了解一下,然後刷微博一刷刷一下午;

晚上睡覺前,打局遊戲再睡,結果一局又一局打到深夜。

01

將計劃時間變短

“一年讀10本書的目標”不如“一個月讀一本書”

“一個月讀一本書”不如“每天讀一個小時書”

當一個目標落實到每天的時候,你完成了這個目標會有滿足感。

你會覺得你今天完成了,明天也要完成,等到時間久了你就更不願意去中斷它。

籠統的目標只能給你方向,將目標細化,會給你持續的滿足感和動力。

有了每一步要做的事情,我們才為這些日常的計劃賦予了不一樣的意義。

在這個過程中我們不斷地進行正向反饋,讓自己有了不斷前行的動力。

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  • 讀書,是我們人生中遇到的最簡單的事情。


02

從真正感興趣的書籍開始

讀書真的不只限於讀名著,可以是小說,也可以是詩歌,甚至是漫畫。

比如你喜歡懸疑小說,你就可以去看東野圭吾的書;

你覺得自己可能是不會讀書可以看《如何閱讀一本書》;

你想改掉拖延的毛病可以去看《拖延心理學》。

按照需求或者是愛好來看書,會讓自己看的進去書,而不是一本書買回來,翻兩頁就放在書架上吃灰。

03

我們每天不會有很多的大段時間來看書,也不可能無時無刻身上都帶著書。

現在有很多音頻平臺,將書讀出來。可以在睡前打開定時半個小時,不光助眠還能聽書。

聽書能更好的利用碎片化時間,上學放學的路上,上班下班的公交車上。

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聽書增加了閱讀的趣味性,將文字轉化為音頻,帶著語氣音調,更能體會書中人物的情緒。

我們不光可以聽書籍的原著,還可以聽書籍的解讀。有的時候你看不進去,可以試著去聽別人講書。

比如《紅樓夢》這本書,所有人都說這本書好,你買回來看,但是卻看不懂。不理解判詞,不知道每一個紅樓夢曲都講述了什麼。你就可以去找解讀去聽,聽完解讀去看書,你會發現有些東西你會豁然開朗。


04

讀書時,避免外物的打擾

當你想要讀書時,手機是你最大的障礙。當手機在我們身邊時,總是會不自覺的打開手機,其實也沒有什麼,就是想打開看看。

我們可以將手機放在看不到的地方,關閉消息提醒的通知。

專心的看書,只要你看不到手機,你就會漸漸地忘記它的存在而專心看書。等到看完書,統一回復消息。

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有人說,你的氣質裡,藏著你走過的路,讀過的書和愛過的人。

在這個娛樂至死的時代,總有人說讀書無用,讀過的書總有一天會忘記。

在知乎上有一個我很喜歡的回答:

當我還是個孩子時,我吃了很多的食物,大部分已經一去不復返而且被我忘掉了,但可以肯定的是,它們中的一部分已經長成我的骨頭和肉。讀書亦如此。人生沒有白讀的書,每一本都會融進你的血肉。

讀書是一種“生活方式”,改變你的氣質,使人從容。

今天是世界讀書日,讓讀書成為我們生活中不可缺少的一部分吧。

(公眾號:日常閒著)


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