《飲膳正要》成書距今有700餘年歷史,該書是一部含營養學,食療學,本草,養生,烹調技藝為一體的專著,有較高實用,學術思想。她是對《大宛盛香》理論,實踐的進一步細化和提精的集中詮釋。許多觀點,思想有傳承,開拓與創新。
該書去偽存真,博採眾優,大量吸收我國漢族,蒙古族,回族等各少數民族800年以來飲食傳統,文化的有機融合與規劃。
《飲膳正要》主要有如下特點:
一,食藥材搭配,科學合理有獨特的民族特色。
二,重視辛香料配伍,使用。
三,食材多樣,精中選優,選佳自成獨家特點。
四,從選材到配伍,配方著重“辨證施膳”。
其中16則脾胃養,治藥膳更有獨到絕藝。如:羊肉,草果,回回豆子,良姜等等。
近年來人們有飲食不理性,不科學,胡吃胡喝誘發各種疾病,且呈多發,高發態勢。
前幾年“非典”,而今“新冠肺炎”等多與吃不潔,不淨有染。
人類的進步,發展,文明與否其飲食衛生干係重大,因此,今天吃關乎國之安危,民之福祉,人類該從嚴“進口”了,否則,溫疫,生態病毒將會吞食人類乃至一切。
這些年許多國內有識之士在各種場合,平臺發聲呼籲,管管口吧!當下,人們該是警醒,對自身要“亮劍”了。
對此,新疆回族先生(國棟)多年潛心研究,呼號奔走,義務宣講,是一位不可多得的熱心飲食健康,播撒《飲食正要》的布穀鳥。
我們生活,生存的地球村,有多種物種,有飛得,有遊得,有爬得,有走得,種種物種是一命運共同體。
對此,國棟先生有獨到的領悟,他說“人類與種生物是相伴共生,彼此友善,平等關係”。
要長壽,當吃對大有學問,玄理,不得不察!
![要長壽須吃對! 《飲膳正要》簡析](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
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