幸福是什麼模樣？是我們剛結婚的樣子，笑的那麼滿足。
幸福是什麼模樣？是大兒子剛出生的時候。笑的那麼美好。
可是，現在的我們，丟掉了幸福。找不到幸福。
幸福是指一個人自我價值得到滿足而產生的喜悅，並希望一直保持現狀的心理情緒。幸福劃分為四個維度：滿足、快樂、投入、意義。
滿足！傑西跟凱文是大學同學,同一個系的師兄妹，在一個聚會認識，相知、相識、相愛。畢業他們就結婚了，傑西的感情世界很單純, 只要凱文在下班後帶回一束鮮花。她就滿足。她覺得這就是幸福。這是她情感需求得到了滿足。
快樂！ 小艾米是一個初中生，她每天有很多功課，很多興趣班，媽媽爸爸希望她不要輸在起跑線上，可是每個週末的下午是她最快樂的時光，因為這是唯一屬於她自己的時間，沒有功課，沒有興趣班，沒有爸媽的嘮叨。她覺得很滿足。
投入！ 穎兒是一個畫家，她喜歡畫畫，她喜歡把所有喜怒哀樂全部放在畫畫上面，讓上面充滿色彩，所以每次她都很投入的去畫一幅畫，哪怕花掉她所有零花錢，甚至休息的時間，當一幅畫完成的時候，她很滿足。
意義！ 諾森是一個福利院老師，她每天的工作就是陪孩子們聊天，觀察他們的感受，教導學習，看著孩子們快樂健康的成長。她覺得她作為一個老師實現了她的意義。她很滿足。
幸福其實就在身邊，它沒有遠走，只是你因為太多太多的煩惱，你忽視了它。或許你有了很多選擇，你沒有關注到你的幸福就在那裡。
給你們爸媽一個擁抱，爸媽會覺得很幸福。陪你們的孩子出去走走，孩子們會覺得很幸福。
每天一句早安、晚安，你的伴侶也會覺得滿足。這就是簡單的幸福。
高級昇華了的幸福。需要你們用心經營。
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