來源：少女兔（ID：iiilass）
在這個鋼筋水泥的城市森林中
似乎每個人都在高負荷運轉
每一秒鐘
都有人不堪重負的崩潰大哭
每一分鐘
都有人因為過勞而猝死
每一天
都有抑鬱症患者在自殺的邊緣徘徊……
其實
你不必把全世界都扛在肩頭
撐不住的時候
就休息一下吧
寫在最後：
經常和朋友說起“小型崩潰”這個詞。
它不是那種哭天搶地般的悲傷，只是撐不住了，躲在被窩裡偷偷摸幾把淚水來發洩。
前段時間，兔姐就經歷了一次小型崩潰。
工作不順心再加休息不好，已經讓自己精神緊繃了，沒想到就這時患上了感冒，身體的不舒服一下子就把兔姐打垮了，委屈的眼淚瞬間奪眶而出。
網上經常說：“成年人的崩潰都是一瞬間的”。
但是真的是這樣嗎？
其實不是的。
看似讓你崩潰的是那一碗熱騰騰的家鄉面、是醉酒後坐地鐵時摔倒的那一跤；
但真正讓你崩潰的，是你在外面受的委屈和不得不獨自嚥下的心酸。
有人說這就是生活，生活本就該穿著有石子的鞋走路。
可是，你明明知道石子硌腳，為什麼不停下來倒掉呢？
兔姐在上次小型崩潰結束後，學會了break（停頓）。
像是寫字要停頓、吃飯時要喝水一樣，我們的生活、工作、考試也需要停頓。
拼了命的努力不是完全正確，停下才能緩衝和充電。
壓力大的時候，就找方法排遣一下；撐不住的時候，就鑽空子睡個懶覺。
就像歌曲《hey jude》裡面有這樣唱：
“hey jude ，Don’t make it bad ，Don‘t carry the world upon your shoulder”
嘿，朱迪，別把事情想的那麼糟，別把整個世界都扛在你的肩上。
千萬別等到身體亮了紅燈、精神出現疾病時，再後悔沒有好好愛護自己。
希望大家臉皮厚一點、凡事看開一點、過的開心一點。
生活不需要你時刻都拼盡全力，好好愛自己才不枉此生。
別再把自己逼到崩潰邊緣了。
— END —
作者簡介：兔姐，宇宙疼老婆協會VIP會員，超人氣美女漫畫師，最懂少女心的公眾號：少女兔（iiilass）
