太極出功夫：可攻，可防，可守。
太極入生活：是詩，是畫，是智。
被太極的魅力所折服，堅持便是一種享受。
把太極融入生活，
你可以看見晴天早晨最美的日出；
可以聽到雨天晨起寧靜的雨落草木濺起的水滴聲。
太極講究虛實結合與虛實轉換。
虛是為了讓實更具威力，讓整個拳行雲流水般更順暢，讓力的轉換更乾脆、利落、聚於一點。
這種虛實的轉換與結合，融入生活何嘗不是一種智慧。
多少拼命三郎每天加班加點熬夜工作，幹事業。
每天實打實的拼，最後當身體健康的警鐘開始敲響時，
生命受到威脅時，你牽掛的一定不是你的工作和你的事業該怎麼辦？
而是我有多久沒有陪家人好好看一次電影；
那個很想去卻因為太忙沒有去的地方；
那個想打卻因為忙沒有給老友打的電話；
……
這是一位照顧臨終患者的護士總結這些臨終患者一生最後悔的五件事
如下：
①我希望當初我有勇氣過自己真正想要的生活，而不是別人希望我過的生活。
②我希望當初沒有花這麼多的精力在工作上。
③我希望當初我有勇氣表達我當初的感受。
④我希望我當初能和朋友保持聯繫。
⑤我希望當初我能讓自己活的開心點。
後悔有什麼用，後悔生命也不會再來了。
所以說生活又何嘗不需要虛實結合呢？
你認為那些無用的虛無的東西卻是讓你生活不一樣的東西。
當你捧起一本書，你認為這耽誤你的時間，其實這是在給你的生活注入一種新的能量。
當你為一件事苦苦想不通時，就不要一直想，放下它，做些看似無用的事，泡杯茶，聞聞茶香，細細品；澆澆花，練練拳，解與不解？我想心中自有解。
做些無用的虛無的事吧，當你早早爬起，看著太陽慢慢升起，你會感覺全身力量的崛起，那是讓你投入全新一天開始拼搏的正能量。
安排好工作，放下手中的拼搏，去那個你曾經想去卻沒有時間去的地方，去見那個你想見卻一拖再拖沒有見的人……這些看似很無所謂很虛的東西，卻恰恰是讓你所謂的拼搏更有意義，讓你的一生減少後悔的良藥。
虛實結合成就太極，又何嘗不是讓生活更好的秘訣？
以一拳走天涯，更走入生活的深處，
太極一種融入生活的拳，讓你的生活見心、見性、見自己！
