通常說的“五高”是指高血壓、糖尿病、血脂異常、超重和肥胖、高尿酸血癥等常見慢性疾病。
1.“悄聲殺手”—高血壓。
沒有哪個病，會有如此之多的惡名——“中國第一病”、15秒殺1人的“無聲的殺手”、心腦血管病的“第一危險”、威脅人類的“首位死因”；沒有哪個病，會受到如此之高的“禮遇”——世界為之成立聯盟，各國為之設立節日，全人類為之設置三道防線。它就是高血壓!
高血壓是一個由許多病因引起的處於不斷進展狀態的心血管綜合徵，可導致心臟和血管功能及結構的改變，以動脈收縮壓（SBP）和(或)舒張壓（DBP）升高，常伴有心、腦、腎、視網膜以及主動脈及周圍動脈等器官病變為特徵的全身疾病。
高血壓瘋狂進攻呈“三高”，而高血壓防治薄弱處“三低”。我國高血壓現患率大約20%， 有患者2.36億——患病率高；每年大約450萬人因高血壓導致不同程度殘疾——致殘率高；約150萬死於高血壓引起的心腦血管病——死亡率高。而我們知道得了高血壓的只佔30.2%——知曉率低；採取各種方式治療的只佔24.7%——治療率低；治療後血壓控制在正常水平者僅佔6.1%——控制率低。
2.“甜蜜殺手”—高血糖。
糖尿病以血糖升高為特點，起病隱蔽，是動脈粥樣硬化明確危險因素，是冠心病的等危症，其心腦血管患病率是非糖尿病患者群的4倍，被稱為“甜蜜的殺手”。我國18歲及以上居民糖尿病患病率為2.6%，估計現患病人數現有9700萬糖尿病患者；空腹血糖受損率為1.9%，估計有2000萬人。
3.“無形殺手”—高血脂。
血脂異常包括高膽固醇、高甘油三酯等，是最主要的心血管病危險因素。大多數人並無症狀，抽血化驗才能發現，故稱為人類的“無形殺手”。我國血脂異常人群超過1.6億，其中高膽固醇血癥者3300萬。
4.“富態殺手”—高體重。
世界肥胖症學會呼籲：肥胖是一種疾病。高血脂、高血糖、高血壓、高尿酸血癥、高胰島素血癥、高體重、脂肪肝都是代謝性疾病，即代謝綜合症。超重和肥胖是代謝綜合症的罪魁禍首。全世界因肥胖死亡的人數是因饑荒餓死人數的兩倍多，其危害程度高於吸菸4倍。目前我國超重人群達2.66億，肥胖人群達5300萬，其中腹型肥胖患病率19.8%。
5.“傷腎又傷心”的殺手—高尿酸。
痛風自古以來都被稱為“王者之疾”，因為此症好發在達官貴人身上，如元世祖忽必烈晚年就因飲酒過量而飽受痛風之苦，使他無法走路和騎馬領兵上陣。痛風的背後是高尿酸作祟，那些飲食條件比較優越的人群，攝入嘌呤飲食過多和大量飲酒，導致高尿酸血癥。
高尿酸血癥危害不僅“傷身”，更傷“心”。血尿酸升高可出現痛風性關節炎、痛風性腎病，而且刺激血管壁，導致動脈粥樣硬化，引起冠心病和高血壓。高尿酸血癥與高血壓、糖尿病、高脂血症、肥胖等共同存在，血尿酸每升高10微毫摩爾/升，就可使心血管疾病患病率升高1.48倍。
目前我國約有高尿酸血癥者1.2億，約佔總人口的10%。高尿酸血癥繼高血壓、高血脂、高血糖、高體重“四高”之後，成為損害健康的“第五高”。
