與麵食打交道的人，常常會提到“餳面”和“醒面”。不就是一字之差，讀音也基本相同，也許是麵食師傅在擺譜說事呢？
其實，“餳面”和“醒面”是做麵食的兩道不同的程序，它們的含義不同，原理、意義和作用也是有差別的。
“餳”和“醒”含義有區別
【1】“餳”讀(一聲)Ⅹing，①糖稀；②糖塊、面劑子等變軟；③精神不振、眼睛半睜半閉。
“餳面”應該是動詞，有“面劑子等變軟”的意思，取意②。
【2】“醒”讀(三聲)Xⅰng，釋義①睡眠狀態結束或尚未入睡；②酒醉、麻醉或昏迷後神志恢復正常狀態；③泛指頭腦迷糊而清楚；④明顯、清楚。
“醒面”是把面“喚醒”的意思，取意①從“睡眠狀態結束”。
由此可以看出，“餳面”是讓麵糰變軟、變鬆馳，也有“舒展腰身”的意思；“醒面”是把那剛和麵的面、或剛揉的胚從“沉睡”中“喚醒”過來。
“餳面”和“醒面”原理和作用的不同
【1】餳面
①在和麵的過程中，麵粉與水充分混合後，麵粉中的蛋白質吸水而膨脹形成麵筋，經過和(或揉)面的工序，麵筋會互相粘連，並在面片中以細密均勻的網絡狀吸收了鬆散的澱粉，最終使它成為既有彈性又有可塑性的麵糰。
不過，由於在和麵，或者揉制過程中受到外力的作用，麵筋中的蛋白質大分子會處於一種粘連狀態而在其結構中存在著較大的內應力，使蛋白質分子在空間上產生收縮，會使麵糰筋度降低，口感性差。
②餳面的作用就是藉助和麵和塑形後，麵糰內的蛋白質分子有松馳和重望的時間，是一個消除內應力和蛋白質分子空間結構重塑的過程。
在餳面的過程中，麵糰在外力作用，使被破壞的網狀結構得到重塑，讓麵糰中的蛋白質重新恢復了應有的空間結構。餳過的面更加有嚼勁，更加柔軟，口感細膩潤滑。
【2】醒面
醒面是將發麵或發麵製品使勁搓揉、攪拌後靜置起來，讓麵糰松馳下來，使麵糰中蛋白質充分吸水溶化膨脹，使麵糰結構更加優化而具有筋力和彈性，胚子體積增大。醒發時間與季節溫度有關，夏季約20分鐘，冬季不得少於40分鐘。
醒面的作用體現在四個方面:①使發麵中較乾的面絮吸水回軟，整體面團水分均勻分佈，改變發麵在揉制時出現的裂縫和空洞；②使麵糰中的蛋白質充分吸水膨脹形成良好的網絡結構，增強麵糰或胚子的韌性和延展性；③醒面的過程可以使澱粉顆粒充分吸水膨脹，與麵筋有機結合，增加口感形的形成；④醒發可以是澱粉的糖化作與糖分溶解作用充分發揮出來，提高成品的品質、性狀和風味。
結語
餳面是指將面剛和好(死麵狀態)，但不是馬上就用。用溼布蓋住麵糰，讓其靜置約15分鐘(面和硬了至少20分鐘)。針對不成型的麵糰，可以讓麵糰中沒有吸足水分的粉粒有一個充分吸收水分的時間，讓沒有伸展的麵筋得到延伸空間，進一步的規則伸展。也就是說“死麵”是和好後直接“餳”，主要為了光滑和口感。
發好的面，“餳”就不同了，它是將發麵揉好，成胚，這時的“餳”就是“二次醒發”，主要是為了蓬鬆和韌性。
“餳面”和“醒面”從此不會再弄混淆了吧！
