小编语录：杨幂外形漂亮可爱、同时又天生带点儿北京女孩大而化之的豪气，作为85后美女的她一直在影视行业勤劳耕耘，如同杨幂粉丝的称号“蜜蜂”，“蜂王”杨幂自涉足影视便兢兢业业、不畏劳苦，无论角色大小，杨幂的表演都会给观众留下深刻的印象。
你可以不喜欢她，但你无法忽视她，带着年轻女孩的气度和勇气，她是当红的青春偶像。从第一份职业瑞丽模特，到高人气的青年演员，杨幂征服观众的不光是美貌，还有她的拼劲和勇气。 仿佛她只要往人群中那么一站就是一道十分靓丽的风景线，引人注目吸引眼球。
大大的眼睛，眼尾微掉，高挺的鼻子使整张脸充满立体感。刚出道时的杨幂眼睛清澈又充满灵气，在经过时间历练后她的眼神则显现出一种朦胧迷离感，而杨幂最独特的气质则是性感中透出的几分清冷。北京女孩爽朗的性格也让杨幂受到越来越多观众的喜爱。 这也许就是魅力吧，个人魅力真的是非常重要了。
如今天气还不算太热，选择服装的时候保守一点的格调会更显气质。杨幂在上身并没有搭配短款体恤，而是选择了一件清新色的薄款内搭，在领子处运用了花边的点缀，让女生的甜美感被呈现了出来。其实在选择内搭服饰的时候，可以选择那些领口和袖口有很多设计元素的点缀，会让整体的感觉又俏皮又不失时尚风采，这样的大幂幂谁不爱呢！
她的身材颜值一直在娱乐圈是广为称赞的，往往在时装周红毯生都是令人羡慕的存在，什么衣服在她的身上都能被诠释出别样的味道，这样的身材颜值谁不想拥有呢？那还不赶快跟着小编的脚步来联系一下瑜伽呢，坚持总有成效你也一定能换自己一个曼妙的身姿。
look1:练就平坦小腹
对于大多数人来说都是没有能很好地做到身材管理这一说法，大都对自己身材有着很大的困扰，那就跟着小编联系以下的几个动作有效改善呢！
首先整个人蹲立在地面上，将左脚脚尖点地，臀部依住左脚后跟，右腿屈膝置于左腿大腿上脚尖绷直点地，双手屈膝相互交叉，腰腹部挺直保持姿势不动！
首先整个人盘坐在地面上，双腿相互交叉，双脚置于左右大腿上，腰腹部向左弯曲，双手屈膝手掌交叉置于后脑勺处，眼睛直视上方。
首先双腿屈膝脚掌相对坐立在瑜伽垫上，腰腹部向地面靠近直至额头点地，双手屈膝指尖向上，双手手掌合十保持姿势不动。
首先整个人侧躺在地面上，左腿屈膝膝盖着地脚掌超上做支撑，左手屈膝小臂着地右手伸直且之间绷直，右腿绷直且脚尖绷直，眼睛目视地面即可。
look2：塑造腿部曲线
夏天已经快来临的，可是你们真的准备好了迎接夏天了吗，赶快跟着小编一起练就好身材迎接夏天吧！
首先整个人坐在瑜伽垫上，双腿做一字马状双脚脚尖绷直，腰腹部向左右弯曲，双手手臂伸直撑在一侧地面上，五指抓地，头部自然向下。
该动作就比较考验小伙伴们的韧性了，首先整个人平躺在瑜伽垫上，腰腹部用力腿部翻向前方且双腿保持伸直脚尖绷直脚背朝地，双手伸直手掌合十由胯下向上伸直保持该姿势不动。
首先整个人坐立在瑜伽垫上，双腿伸直脚尖绷直，左腿屈膝与地面垂直，腰腹部向右弯曲，右手伸直抓住左脚脚背处，左手抓住右脚脚背处，该动作就完成了。
首先整个人在瑜伽垫上做一字马状，左脚支撑在地面上，右手绕过右腿伸直支撑在地，左手绕过头部抓住右脚脚掌，面部朝上，保持姿势不动。
瑜伽有很多好处：可以预防疾病 、可以改善睡眠、可以消耗体内多余的脂肪、可以进行瘦身塑形，大家都知道瑜伽的好处实在太多。即使每天练同样的体式，但是同样的每天还会有不同的感受，它看似重复，其实是身心内外不断的升华，坚持瑜伽真的会造就一个意想不到你，那么你难道不想试一试吗？
