一、主料輔料
娃娃魚肉250克,青紅美人椒圈100克,鹽炒杏仁30克,青花椒15克,蒜片5克,蔥顆10克,薑片5克,雞蛋清1個,雞汁3克,辣鮮露5克,鹽、料酒、白糖、醋、澱粉、色拉油各適量。
二、烹飪方法
1.把娃娃魚片成1釐米厚的大片,剞上十字花刀,並切成塊,納盆後放入鹽、料酒、澱粉和雞蛋清抓勻上漿,再下人燒至四成熱的油鍋裡滑熟。撈出瀝油待用。
2.鍋留底油,投人薑片、蒜片、蔥顆和青紅美人椒圈爆香,再放人大鯢肉和青花椒,調入鹽、雞汁、辣鮮露、白糖、醋和料酒翻炒均勻,用水生粉勾芡後。倒入鹽炒杏仁和勻.即可起鍋裝盤。
三、風味營養
此菜借鑑了川菜"宮保雞丁"的做法,成菜肉質細嫩,香辣爽口,回味悠長。
科普:
娃娃魚是國家二級保護水生野生動物,為什麼可以食用?原來經營娃娃魚必須持有水生野生動植物經營利用許可證,而且只有野生娃娃魚繁殖出來後進行人工飼養的子二代,才可以食用開發。
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