大三時期的茫然
一到了大三下學期，非常多的同學陷入焦慮：
是考研，還是找工作？考研？好像自己的成績並不是很好，如果考，是考本專業，還是考別的什麼專業？
找工作？是找本專業相關工作，還是找興趣所在工作，找國企還是去事業單位？
陷入焦慮的原因，主要是人生目標不清晰。在進入大學的時候，沒有樹立長遠的目標，甚至失去目標，變得茫然。
大一應當梳理清晰的人生目標
其實，大學四年時間裡，高校會開設《大學生職業生涯規劃》課和《大學生就業創業指導》課。很多同學會認為大一的時候上的職業生涯規劃課程沒什麼用，老師講的理論性太強，實操性太弱，非常的雞肋。
我承認，有些老師把《大學生職業生涯規劃》課程上的比較理論化，讓學生失去了興趣。但是這門課程真的沒用嗎？恐怕你想錯了！
你可以放下手機，看看下面這個圖片中有多少藍色的元素。
上述的這個“找圖片中藍色元素”的活動，是利用了心理學上的“選擇性注意”。當人們在同時存在的兩種或兩種以上的刺激信息中，選擇一種進行注意，而忽視其他的刺激信息。
同理，大一應當梳理清晰的人生目標，一個目標幫助我們集中了能量、集中的自己的精力。
當我們從一開始便在人生的發展中梳理目標，便會很容易地集中所有的能量和資源去實現，最後，達成目標的可能性會更大。
同一個學校的畢業生，在大一的時候的起點是一樣的，但最後因為有無生涯目標導致人生的不同。一部分人充滿力量，能克服困難、積極進取；一部分人怨天尤人、隨波逐流。
大學生如何進行生涯規劃
舒伯指出，大學生正處於生涯的探索期，在這個年齡段，我們可以從實踐中探索自我，逐漸確定自己的職業偏好，並且在大學期間開始選定領域起步。
生涯規劃能夠幫助人們設立目標，給內心帶來動力和勇氣去面對困難和挫折，突破成長路上的障礙，最終實現自己的人生夢想。
如何進行生涯規劃呢？
就如同制定一份旅遊計劃一樣，問問自己幾個問題，並且用科學的方法去解答它們就可以啦！
在制定旅遊計劃時，會問：
- 我想出去旅遊，該做些什麼？如何做準備？
- 預算拿出多少錢來旅遊？除了準備金錢，還需要準備什麼東西？
- 我想要去哪裡旅遊呢？可供選擇的行程安排是怎樣的呢？
- 我最喜歡哪些行程？最終的路線是什麼？
- 開始旅行，享受它。
- 分享收穫，為下一次旅行做準備！
在生涯規劃中，會問：
- 生涯意識喚醒：我需要對自己的人生做出規劃，並隨著自身發展作出調整。合理規劃非常重要！
- 認識自己：我擁有什麼能力、儲備了什麼知識、目前獲得了什麼成就，還需要提升哪些部分。我的價值觀，我的興趣在哪個領域、我的性格適合什麼樣的生活。
- 認識工作世界：真實的工作世界環境是怎樣的？我的專業和職業有什麼關係？對我有什麼要求？
- 決策：結合2和3進行決策，確定自己要去的領域；設立目標與計劃。
- 行動：去自己選擇的領域裡過自己想要的生活。
- 再評估/成長：完成該階段的成長，為下一段成長做準備。
生涯規劃是動態的、發展的，也是一輩子的事情。我們要在尊重自己的基礎上更好地發展自己，讓自己瞭解自己，探索世界，更大程度地實現自我！
希望，你的未來，不迷茫！
本文是由下班後的金老師原創，關注我，我們一起成長！
