大三时期的茫然
一到了大三下学期，非常多的同学陷入焦虑：
是考研，还是找工作？考研？好像自己的成绩并不是很好，如果考，是考本专业，还是考别的什么专业？
找工作？是找本专业相关工作，还是找兴趣所在工作，找国企还是去事业单位？
陷入焦虑的原因，主要是人生目标不清晰。在进入大学的时候，没有树立长远的目标，甚至失去目标，变得茫然。
大一应当梳理清晰的人生目标
其实，大学四年时间里，高校会开设《大学生职业生涯规划》课和《大学生就业创业指导》课。很多同学会认为大一的时候上的职业生涯规划课程没什么用，老师讲的理论性太强，实操性太弱，非常的鸡肋。
我承认，有些老师把《大学生职业生涯规划》课程上的比较理论化，让学生失去了兴趣。但是这门课程真的没用吗？恐怕你想错了！
你可以放下手机，看看下面这个图片中有多少蓝色的元素。
上述的这个“找图片中蓝色元素”的活动，是利用了心理学上的“选择性注意”。当人们在同时存在的两种或两种以上的刺激信息中，选择一种进行注意，而忽视其他的刺激信息。
同理，大一应当梳理清晰的人生目标，一个目标帮助我们集中了能量、集中的自己的精力。
当我们从一开始便在人生的发展中梳理目标，便会很容易地集中所有的能量和资源去实现，最后，达成目标的可能性会更大。
同一个学校的毕业生，在大一的时候的起点是一样的，但最后因为有无生涯目标导致人生的不同。一部分人充满力量，能克服困难、积极进取；一部分人怨天尤人、随波逐流。
大学生如何进行生涯规划
舒伯指出，大学生正处于生涯的探索期，在这个年龄段，我们可以从实践中探索自我，逐渐确定自己的职业偏好，并且在大学期间开始选定领域起步。
生涯规划能够帮助人们设立目标，给内心带来动力和勇气去面对困难和挫折，突破成长路上的障碍，最终实现自己的人生梦想。
如何进行生涯规划呢？
就如同制定一份旅游计划一样，问问自己几个问题，并且用科学的方法去解答它们就可以啦！
在制定旅游计划时，会问：
- 我想出去旅游，该做些什么？如何做准备？
- 预算拿出多少钱来旅游？除了准备金钱，还需要准备什么东西？
- 我想要去哪里旅游呢？可供选择的行程安排是怎样的呢？
- 我最喜欢哪些行程？最终的路线是什么？
- 开始旅行，享受它。
- 分享收获，为下一次旅行做准备！
在生涯规划中，会问：
- 生涯意识唤醒：我需要对自己的人生做出规划，并随着自身发展作出调整。合理规划非常重要！
- 认识自己：我拥有什么能力、储备了什么知识、目前获得了什么成就，还需要提升哪些部分。我的价值观，我的兴趣在哪个领域、我的性格适合什么样的生活。
- 认识工作世界：真实的工作世界环境是怎样的？我的专业和职业有什么关系？对我有什么要求？
- 决策：结合2和3进行决策，确定自己要去的领域；设立目标与计划。
- 行动：去自己选择的领域里过自己想要的生活。
- 再评估/成长：完成该阶段的成长，为下一段成长做准备。
生涯规划是动态的、发展的，也是一辈子的事情。我们要在尊重自己的基础上更好地发展自己，让自己了解自己，探索世界，更大程度地实现自我！
希望，你的未来，不迷茫！
本文是由下班后的金老师原创，关注我，我们一起成长！
