生命只是一連串孤立的片刻，靠著回憶和幻想，許多意義浮現了，然後消失，消失之後又浮現。——馬塞爾·普魯斯特寫於《追憶似水年華》
引子
80後的阿萍平時是個喜歡唱歌的人。這天，好不容易輪到自己休假。她邀了自己的閨中密友們一起前去唱K。
幾首暖場歌后，氣氛越來越活躍了。配著桌面上東倒西歪的茶水、瓜子和低度啤酒，大家興致也高昂起來。
“話筒給我，我要唱這個。”“別，這是我的歌！”
看著大家哄搶著“歌權”，阿萍也暗自覺得開心。
“哎，阿萍你還沒唱呢，這可是你的主場啊。來，給你麥！”
阿萍笑笑接過話筒，《同桌的你》、《戀戀風塵》《如果我現在...》，一首又一首膾炙人口的老歌紛紛傳出。
在場的閨蜜不失時機地鼓掌叫好，補充道：“阿萍，現在都9102年啦，你現在都開始唱這些暴露年齡的歌了呀！”
阿萍心頭一酸，彷彿有什麼東西輕輕的颳了自己的內心。
“是啊，我現在不知不覺之間只喜歡這些老歌了，好像，我和現在這個世界也慢慢產生距離了。
懷舊是什麼？
不如讓我們從一部電影說起。
在伍迪·艾倫導演2011年的電影《午夜巴黎》中，描繪了沉湎於20世紀20年代巴黎黃金時代的美國文學青年歐文·威爾遜的奇妙故事。
電影《午夜巴黎》海報
威爾遜是在好萊塢工作的電影編劇。他有一份體面的工作，也有一個外人看起來性感美麗的未婚妻。他希望在巴黎這座享有“流動的盛宴”稱號的城市中寫完自己的第一部小說。
然而，對威爾遜來說，他真正理想的工作是做一個文學作家，而不是寫一些“來快錢”的作品。
至於他那美麗的未婚妻伊內茲，倆人幾乎從沒在一個頻道上。伊內茲既不理解威爾遜的文學理想，也對巴黎的古典文化毫無興趣。她更感興趣的其實是傢俱店的促銷消息。
懷著這樣的想法徜徉在午夜巴黎中，威爾遜感受到了對現實的失落和無力。或許是導演想要幫他一把，威爾遜偶然間乘坐上一輛神奇馬車，意外穿越到了那個讓他魂牽夢繞的”黃金時代“。
這裡有作家歐尼斯特·海明威、斯科特·菲茨傑拉德，也有詩人葛楚德·史坦因，畫家帕布羅·畢加索。威爾遜為能和他們面對面暢談興奮異常。
更重要的是，威爾遜覺得自己在這裡找到了他的真愛，阿德里亞娜。她在巴黎學習時裝設計，在讀完威爾遜的小說後，覺得自己被他優秀的文字給“勾住”了。而威爾遜自己也發現，”我好像從來沒有遇到過這麼投機又兩情相悅的女人。“
然而，美好的事情總是無法持續很久。威爾遜發現阿德里亞娜同樣有其沉迷的年代，但卻是“美好時代”（十九世紀末至一戰前）。這和他的想法如出一轍，只不過所處年代不同。
一見鍾情的阿德里亞娜
與此同時，曾在二十一世紀出現過的問題依然出現在這裡。
海明威覺得威爾遜對自己作品無信心；沒有男子氣概，史坦因僅僅給了他一點鼓勵；而超現實主義畫家達利卻只想著他的犀牛。
沒錯，他的處境依然沒有改變。就連原本“傾心於他”的阿德里亞娜也被海明威“勾走了”——他們一起去了乞力馬扎羅山旅行。
回到現實中的威爾遜像是做了一次長夢，他感到如果想要創作出真正有意義的作品，就需要根除那些自以為活在過去會更幸福的幻覺。
理想中的生活與夢想，依然要依靠自已一點一點的改變來實現。僅僅沉浸在懷舊中的過去中並不能真的帶來什麼。
懷念那年
你們現在過得怎麼樣？湊合
你們現在過得怎麼樣啊？湊合
回到故事中，阿萍依然記得自己第一次親身見證崔健演唱會那人潮鼎沸的場景。
國搖第一人崔健演唱歌曲《一塊紅布》
在那個國搖遍地的年代，年輕時的阿萍也是眾多狂熱“打口青年”中的一員。在大街小巷狂熱收集來的各類“打口CD”是她精神食糧的重要來源。
所謂打口CD，即指已進行損壞處理（用專用機器把光碟切掉一段）的國外音像製品，但依然可以收聽
時過境遷，打口CD慢慢落了灰，阿萍的生活也慢慢變成了日復一日的重複性活動。
時代在變，但阿萍好像有些追不上時代了。
“那些年，我們聽黑豹，聽唐朝，搞樂隊，我們暴躁，我們嘶吼，我們吶喊。如今，我們穿得很正式，擠著地鐵公交，成為最普通的一名上班族，消失在人潮之中。誰不曾無地自容？但讓你無地自容的，只有你自己。”
曾是國搖代表的魔巖三傑
看著一位網友的分享，阿萍感覺越來越消沉抑鬱，好像記憶中的過去總是比現在美好。
懷舊源於何處
研究記載中，懷舊一詞最早出現在17世紀。
在當時的歐洲戰場，瑞士醫生霍夫發現很多士兵普遍產生了很多軀體症狀，包括沒有胃口、噁心、精神萎靡等，這位醫生認為這是一種因為思念故鄉的願望而產生的鄉愁。即英文Nostalgia（希臘文：Nostos返鄉+Algos悲傷）。
經過後續的研究，現在心理學界普遍認為，懷舊是一種跨年齡、跨文化、跨群體的體驗，是我們在懷念過去時的情緒表現。
而這種情緒既可以是積極的，也可以是消極的，甚至可以是喜憂參半的。同樣，這並不是一種心理疾病。
懷舊的人有哪些特徵
懷念某個時代
針對國內的某懷舊心理研究顯示，在懷舊的內容中，排序分別為社會懷舊〉個人懷舊〉家庭懷舊。
所以相比起對個人的獨特經歷和過去的家庭生活，人對過去某個社會時期的懷舊佔比最大。畢竟，在當今社會高速發展中，人們對外界的控制力下降，而過去的社會懷舊則可以給人親切、舒適等積極情感。
男VS女，誰更懷舊
無論是在社會懷舊、個人懷舊還是家庭懷舊，
女性的懷舊傾向都明顯高於男性。顯然，男性在情緒穩定性上更強，自身獨立性和適應能力也較強，更容易融入新的生活環境，整體的懷舊情緒沒有那麼強。
與之相對，女性有著更多激情和想象，在適應環境的同時也會有更多對過往經歷的懷念。自然會有著更強的懷舊情緒。
70、80、90後們的懷舊
在不同年齡段的懷舊程度上，年齡最大的70後最高。
懷舊的確沒有特定的年齡，它可以發生在人生的任何階段，只是隨著年齡越來越大，表現得越強烈。
而對於經歷過巨大社會變革的70後，由於這種過於強烈的轉變，他們會更傾向轉向過去的記憶，從中尋找支持的力量和前進的動力。
結語
懷舊本身並沒有什麼錯，人生的不同階段都會出現懷舊情緒。但是，如果過於強烈而且陷入懷舊情緒中比較久，也要注意體察自身的自我現實功能狀態怎麼樣了。
正如《午夜巴黎》中的威爾遜，我們在面對可能不太理想的現實時，長期陷入“對回到過去會更好”這種幻覺中，對自我發展是不太有利的。現實生活的改觀，依然要依靠自己的實際努力。
現實只有一個，祝願你在生活中可以離夢想更近一些。
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