當糖尿病來襲，則意味著人體全身的各個臟器，都將面臨疾病的威脅。因為糖尿病對人體的侵蝕，遍及全身。糖尿病所引發的併發症，包括遍佈全身的血管炎症、威脅下肢功能的血管閉塞、以及肝臟、腎臟、心臟、胃、眼睛等重要器官的衰竭。也正是因為它所引發的一系列併發症，直接危及人們的生命.所以，疾病的控制至關重要。同時，我們也要了解糖尿病惡化的信號，以便於在第一時間，控制住疾病的發展。
當這5個症狀一出現，暗示糖尿病已經進入“惡化期”，病越來越難治了：
1.皮膚灰黃
當糖尿病惡化，並向著尿毒症方向發展時，患者的皮膚常呈灰黃色並有瘙癢，皮膚的顏色與貧血和尿色素在皮膚內積聚有關。瘙癢的原因不清楚，可能與尿素對神經末梢的刺激有關。
2.視力下降
總感覺眼前有一層霧，總想揉揉眼會看得更清楚，但又沒有多大幫助。
3.記憶力減退
反覆出現的輕度卒中發作，出現記憶力減退、智力下降等症狀。較嚴重的是出現痴呆、偏癱、運動失調、行動困難等生活不能自理情況。這是因為糖尿病侵蝕了腦血管，引發了腦血管病變。
4.脾氣暴躁、喜怒無常
比如出現了出現抑鬱症症狀，總覺得很累，不喜歡做事情，不想外出，只想睡覺。或者容易煩躁、喜怒無常。這是因為血糖異常，使人明顯的感覺到不舒服，從而產生了異常煩躁的情緒。
5.出現皮疹
大約三分之一的糖尿病患者會出現皮膚問題，如皮膚潰瘍或腿部皮疹。事實上，根據美國糖尿病協會(ADA)的說法，一些皮膚問題可能是那些未被診斷出糖尿病的警告信號，也是糖尿病開始惡化的信號，好消息是，大多數糖尿病患者的皮膚問題如果早被發現，就可以很容易地預防或治療。
許多糖友看到這裡已經著急了：按照這樣看來，我豈不是沒救了？彆著急，糖尿病病情的輕重，主要取決於血糖的控制。併發症的到來，往往因為血糖控制不佳，導致血糖波動過大或持續升高，所以，糖尿病患者在堅持用藥治療的同時，也要嚴格控制好飲食，常吃有助於平衡血糖的食物，比如以下3種：
1.菠菜
在患病期間，糖尿病患者會感到極度口渴，瘋狂喝水。因為菠菜具有止渴、潤燥的作用。所以，糖尿病患者可以多吃菠菜，緩解口渴。
2.糖尿靈
糖尿靈是一種野生植物，長在喜馬拉雅山上，是一味藥食兩用的中藥。糖尿靈學名綠蘿花，因為它能治療糖尿病，所以，藏族人通常都管它叫糖尿靈。研究人員曾用小白鼠做了活體實驗，發現綠蘿花和糖尿病藥物阿卡波糖一樣，含有α-葡萄糖苷酶抑制劑，而這種抑制劑，正是目前市場上1/3的糖尿病用藥的主要成分，所以，用綠蘿花的乾花泡水喝，能治療糖尿病。
中醫講，綠蘿花性微寒，歸肝經、膽經，能行氣活血、抗菌消炎，治療因長期酗酒、吃藥導致的肝損傷，能修復肝臟。用綠蘿花泡水喝，代茶飲，並在每晚10點鐘睡覺，能給肝臟創造自我修復的機會，使肝臟細胞再生。研究人員發現，綠蘿花能擴張血管，清除血液淤堵，防止血管過早老化，對於三高，能實現“三降”即降血壓、降血脂、降血糖。也正是因為綠蘿花葯用價值很高，所以它也被記載在了《西藏特有珍貴植物文獻》中。
用法：取八九朵綠蘿花，開水沖泡，代茶飲。
3.米蕎
米蕎是蕎麥中的精品，生育期短，只有三個月，不能施化肥、農藥，是世界獨有的一個蕎種，屬於綠色農作物。它的蛋白質、鈣、鐵含量，較其它同類蕎食品高。被譽”雜糧之王“的美譽。對血糖有很好的調節作用。
關鍵字: 西藏特有珍貴植物文獻 全身 糖尿病
