一個30歲的男人，在這一刻，哭得像一個3歲小孩。
到底是發生了什麼讓他如此這般呢？
事情的經過是這樣的：
晚飯後，妻子叫老公輔導上大班的女兒做作業。
丈夫認為：這麼小的孩子不用太著急讓孩子學習。
所以就想讓女兒睡覺了。
可是妻子非得要做完作業才睡覺。
無奈，丈夫叫女兒起床做作業。
丈夫心想：既然要學，那就好好的教她吧。
剛開始的時候，女兒還配合的很好。
可是到了後面，女兒就開始心不在焉了。
丈夫說了幾次，女兒還是不聽。於是就發火了，吼了女兒一下。
這個時候女兒就哭了起來。
妻子就在旁邊開始數落丈夫了。
終於，丈夫控制不自己了，把氣撒在了女兒身上，打了女兒。
過了一會，丈夫覺得自己做錯了，不應該這樣。
再加上最近這兩天妻子的冷嘲熱諷，
想到妻子的不理解，
想到自己都30歲了，還沒能給父母、給老婆、給孩子一個安穩得家，
在這一刻，丈夫控制不住自己的情緒竟哭了起來。
在這一刻，他盡情的發洩內心的痛苦。
妻子看到丈夫竟然哭成這個樣子，有點不知所措。
她以為：說丈夫幾句也不至於哭成這樣吧。
但是她不知道真正的原因。
丈夫哭完以後也沒告訴她原因。
因為他知道這還不是時候。
這是昨晚發生的事情。
而我就是那個哭的像小孩的那個人。
我是一個單親家庭長大的人，從小失去了父親。
因此，母親也過得比較辛苦。
幾經波折，雖然她也找到了另一伴，但她過得不怎麼如意。
她特別希望我能夠有出息，能夠為她爭一口氣，不要被別人瞧不起。
所以我一直都揹負著她的期望。
而到如今，母親也漸漸老去，我也成了家。但事業卻依舊沒有起色。
我也不知道到底該如何去發展，陷入迷茫當中。
在這個時候，我是多麼希望妻子能夠給我一點心靈上的支持，讓我有勇氣去拼搏。
我一直在學習，但是好像沒怎麼去運用。
包括家庭關係，親子教育，人際關係等。
這是我的問題。
我也想做出改變，可是改變真的很難很難。
有時候做出了改變，卻也堅持不了多久。
我就在想，到底是什麼原因導致了這樣的情況？
我在心理學裡找到了答案：
我們經常想到的理由是：自己意志力不夠堅定，或者行動力太弱；有時我們也會把不能改變的責任推卸給外在環境，覺得新工作太難找、同事太壞、家人不支持等等。
可是，我想告訴你的是：改變非常難，其實難在你心裡。
你的心理系統就像一個魚缸，而你就像魚缸裡的那條魚，你在裡面遊看起來很自由，其實，你是被限制住了。
人生突破的本質是心理系統的更新。
而內省才是改變的動力。
