美國人格心理學家和社會心理學家G·奧爾波特認為社會心理學是“試圖理解人們的思想、情感和行為怎樣為別人實際的、想象的和隱含的存在所影響”的一門科學。
如果你對社會心理學有一定的瞭解，那對於男人在親密關係中的反應就能更瞭然了。親密關係屬於社會關係，而且親密關係的流動是依靠社會情境的。
今天我就從社會心理學的角度，通過“社會關係”的章節，深入探討“如何讓男人喜歡上你”。
01
人際關係的特點之一是在交往、互動過程中建立。所以，想要跟一個男生建立關係，甚至是讓他愛上你，首要的第一步就是你們需要直接接觸。
不論是面對面的，或是通過網絡鏈接，只有接觸了，才能交往與互動，從而建立關係。
粉絲們整天說“我要讓胡歌做我男朋友”，“我要給嫁給吳亦凡”，這其實不是不可能的，只要她們能認真思考如果與愛豆建立聯繫，開始互動、交往，一切就皆有可能。
前段時間娛樂圈很流行錘渣男，從羅志祥到《流浪地球》小男主屈楚蕭都被錘了。
屈楚蕭被爆出與《愛情公寓5》的咖喱醬萬籽麟約會，吃瓜群眾在期待官宣的心態下居然等到了萬籽麟通過屈楚蕭的微博才知道自己被分手了。
隨後屈楚蕭的前女友就開始“坐實”屈楚蕭渣男的稱號了。
在描述和屈楚蕭的戀愛經歷中，我很吃驚的是，屈楚蕭的前女友是給他的微博發了條私信，於是就加上了微信，再然後兩個人就開始了秘密戀愛。
追星女孩看看吧，你與愛豆也就只是一條私信的事啦，有了接觸就能建立關係。
02
人際關係的特點之二是雙方可實際感受其存在。
十年前的網戀和現在的網戀的關係的粘度和親密度是不能比。
十年前可能就只能通過短信、QQ、電話聯繫，網絡的普遍程度也不高，而現在各種社交軟件，智能手機的普遍使用，無限WiFi的遍佈，都更能讓彼此真實的感受到對方的存在。
所以，現在不能經常見面的話，那也不要把現在這樣有利的社會支持和環境給浪費了。
多利用語音、視頻、在線約會、遊戲等增加自己的真實度，記住，能讓人對你有真實的感受，這也是你的吸引力之一。
03
互動過程要發現兩人的共同心理領域，也就是兩人要有的聊，兩人就有感興趣的共同心理領域話題深入的交流觀點、思想、情感。
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隨著互動深入，雙方會有情感融合與捲入，當你們之間情感融合的越來越深，你們的關係就會更加親密。
發現的心理領域越多，情感融合的程度越高，另外也可以通過在聊天中提供情緒價值促進情感融合。
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不論是親密關係或其他人際關係，都會經過這樣四個階段：定向階段、情感探索階段、情感交流階段、情感穩定階段。
定向階段是你要與誰建立關係，你對他的注意、抉擇和初步溝通，如果你在思考如何讓你喜歡的人愛上你，那你就是在定向階段（就發展親密關係而已）。
情感探索階段主要建立安全感，並探索可以在哪些方面建立信任和真實的情感聯繫。情感交流階段就是彼此把對方作為可發展對象進行互動，兩人更多的涉及自我方面的聊天，有較深的情感捲入。
所以即使很多人沒有確定戀愛關係，但在這一階段關係破裂，也會給人帶來傷害和難過的情緒。
情感穩定階段，是允許對方進入自己高度私密性的個人領域，有更深、更廣的自我暴露，對於親密關係就是成為了男女朋友。
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讓關係變得更加親密的重要方式就是彼此都做自我暴露，自暴表露的深度，是人際交往深度的探測器。
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小孩子才追求，成年人需要吸引。
小孩子才表白，成年人需要誘惑。
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人際吸引的形成是有條件的。
你喜歡他，是因為他符合了你的某種內在需求，而想要他喜歡你，也是需要你吸引到他，你滿足他的某種內在需求。
所以想讓他喜歡上你，你需要針對性的去吸引他，去滿足他內在的心理需求。
而如果當你已經嘗試去吸引他，去滿足他的心理需求了，他還是不喜歡你的話，你也彆強求，不論對別人來說你是多麼優秀的人，但對於他來說，你就是不能吸引他，他就是沒辦法喜歡上你。
不是有句話說，“對不起，我努力試過了，我不喜歡你”。
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利用熟悉效應和鄰近效應，多出現在他面前，多刷好的存在感，讓他熟悉你，他就能對你產生好感。
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升級個人特徵（才能、價值、外貌等），不斷提升自己，讓自己的更加優秀，增加吸引力。
個人特徵是你的核心，對於關係的建立和發展有著至關重要的影響。
本來你現有的狀態能吸引到20%的異性，而在你升級個人技能與價值後，就能吸引到40%的異性。
那在這兩個概率之下去找對象，肯定是後者更能夠找到更合適、更滿意的對象的概率高。
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利用相似規則，讓他產生和你相似，被你認同的感覺，從而對你產生喜歡。
例如：①發現共同點（個人特質方面的、生活特性上的 、認知層面的等等）
②模仿他的動作和習慣性用語。他拿起杯子喝水，你也拿起杯子喝水；他經常發斜眼笑表情包，你也發；他喜歡說搜嘎斯內，你也說。
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互補規則：如果你身上有他喜歡的，而他沒有的特質，那麼你便對他產生了吸引力。
於是歸根結底，你還是需要大力發展第10點，升級個人特質，這樣能達成互補規則吸引力的概率才能更大。
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協同作用：一起做事，更能建立關係，促進親密感。
這也解釋了為什麼人更容易對同項目、同社團，共同經歷了某些活動的異性產生感情。
建議深入理解與學習
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學習說話之道，讓自己變得有情商、會聊天，這一點至關重要，因為不論是哪種關係，都是以說話、溝通進行交往和互動的。
相信在兩性關係互動中不太順利的人，都已經深刻的體會過聊天帶給兩人關係發展的巨大影響了啊。
當然，發展比較順利的人，肯定也能明確的感受到聊天聊得好，對於關係發展的莫大益處。
注意：溝通也能提供吸引，這也就是為什麼渣男比老實男更得人愛的原因，渣男比老實男會說、會聊天嘛，能提供比較高能量的情緒價值，讓人覺得開心，完成了促進人際關係形成的特點之一，也就是前面所講的第3點和第4點。
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從親密關係的特點可知，如果你想讓對方喜歡上你，那麼你需要做到：
（1）與對方保持長時間的頻繁互動（要做到這一點，還是依託於吸引，沒有吸引，對方不可能“配合”你）
（2）需要不同種類的約會與互動方式，分享這些共同活動中的感受和體驗。
例如看完電影不要就結束了，你們可以就情節進去討論和吐槽，從而讓你們的情緒得到同頻共享。
（3）你可以向男生表現，他的生活方式、看待事物的認知等，對你有不同程度的積極影響。
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從親密關係的規則可知，如果你想讓對方喜歡上你，那麼你需要做到：
（1）從物理距離與心理距離拉近彼此距離。
兩個人談戀愛就是在一起了，“在一起”這點很重要，談異地戀難，就是因為接近性差。
（2）女生通過主動已經跟男生建立了不深不淺的關係時，或是在跟還不喜歡自己的異性互動的時候，一定要注意引導男生對自己的投資！
不僅僅是物質投資，更多的是指時間、精力、情感投資，這樣才能讓你更加主動的偏單向的關係發展成為相互交往。
關係一定是雙向的、互動性的，單向的互動與交往一定不能建立優質的關係。
（3）向對方表達對相互交往的預期：表達還想和對方約會的心悸，並通過言語暗示對方也想見你。
例如“那這次你請我了，下次我請你啊，你想吃什麼”，讓他回答想吃什麼，暗示敲定了下次約會。
在相親的案例中，男人在主動了一週左右就消失了，其原因可能並不是他沒有看上你，對你沒有感覺，或是他沒有定性。
而是因為你沒有給他反饋，你沒有表達對相互交往的預期。
於是在本就是快節奏的相親狀態下，男人選擇了止損，免得自己在投入了很多後，你卻回覆一句“我們不合適”。
（4）多在對方眼中曝光，刷存在感，形成第8點熟悉效應。
那異地戀的情侶因為接近性的限制，更要多增加曝光性。
通過直接暴露（跟對方視頻，給對方發自拍等）和間接暴露（發朋友圈，不私發給他），這兩種方式都要採用，既可以保證他對你的安全感和粘性，也能讓他對你有更多的關注力。
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在互動中，給對方提供愛情三元素（激情、親密、承諾），方可產生愛情。
激情是基於性吸引力的，所以讓自己變美、變帥，會穿搭，體型好，外在吸引力高，就更產生激情。
親密是愛情關係中能夠引起的溫暖體驗，也就是說你需要讓對方感覺到舒適感和安全感等溫暖體驗。
那如何建立舒適感、安全感等，我也就不細說了，想要了解的話，可以去看我的歷史章。
承諾也是關係裡很重要的因素之一，對於長期關係尤其重要。承諾可以通過儀式感、社會約會、人際效應等建立與完成。
如何讓一個男生喜歡上你——這是一個特別繁雜的工作，以上是我從社會心理學的人際關係、人際溝通、人際吸引和親密關係四個角度對於“女追男”做的詳細分析。
