瘋子我也123
您好，我是讀心解萬事，是一名心理諮詢師。
對於延遲開學，對小、中學生心理影響是不大的，對家長的心理影響大；但對大學生還是有一定影響的。
對於大學生，我還是想談一談的，其實這次疫情對大學生心理影響還是比較大的。
首先，大學生開始焦慮人生。一般大學生的心智比較建全，而且開始考慮以後人生，疫情的持續發展，讓許多的準備畢業的大學生，對未來充滿了焦慮，由於目前經濟狀況不明瞭，很多企業面臨裁員，市場前景不樂觀，各種可能性的出現，讓部分大學生開始焦慮以後的人生路。
二、大學生會有緊迫感。由於疫情的發生，面對史無前例的放假，孤獨而苦惱的居家生活，使每個大學生都感覺到在學校的快樂，那是一種從未有過的感覺，才懂得需要珍惜在學校的生活和學習。知道在學校的時間會越來越少，後悔自己進入大學以後，各方面鬆散學習和不珍惜的校園生活，感到無限的悲情。對於未來，具有強烈的緊迫感，此次疫情後，會刻苦學習，努力完成學業，珍惜校園生活。
三、大學生開始自省。長時間無壓力的情況下，和家人居住在一起，逐漸會了解家庭為他們上學所付出的辛勞，開始認真反省自己的大學生活，並做著下一步的規化，暗暗下決心認真學習，未來做一番事業，去報答父母親這麼多年的培養。
四、開始學會自我調整。疫情在家的日子，不比在學校，沒有調侃，沒有聚集，運動很少的居家日子裡，情緒有時會煩躁，看到家人們都有自己的調整方式，自然自己的情緒需要調控，學會有意識的自我調整，為以後在工作和生活道路上，打下基礎。
以上，考慮到大學生變化的部分可能性，僅代表個人意見，所以很多可能沒想到或不清楚，還是由大學生們來補充留言吧。
讀心解萬事
我感覺有影響，而且影響很大，主要有以下三點：
影響一，在家待的太久，與父母關係弄得很僵，天天看父母臉色，有焦慮情緒。
影響二，非常渴望回到學校，想念學校食堂的美食，想念學校的美眉，有抑鬱情緒。
影響三，太久不外出，一直活在網絡的世界裡，會產生社交恐懼，有恐懼情緒。
這些情緒的產生與疫情相關，隨著疫情結束，回到學校一段時間後，情緒就會逐漸好轉。
心理諮詢楊老師
你好，這裡是老雲心理坊，我是一個愛好哲學的心理諮詢師，很高興回答你的問題。
從疫情正式走進大眾視野到如今已經接近三個月了，如此長時間的相對封閉，對每個人而言都是一個不小的考驗。
從心理學角度來講，感知覺在一定時間內被剝奪，對個體心理影響是巨大的。正如疫情長假在家的學生們，交流對象從親人、同學、朋友到僅限父母，活動空間從商場、影院、運動場到只能呆在家中，時間安排從每天日程滿滿到突然無所事事，種種的變化無疑會令許多大學生從內心無比充實跌到空虛至極，隨之帶來的心理問題主要有：
1.焦慮。焦慮的主要來源就是長時間的居家不知道自己應該做些什麼，怎麼去做。大學生作為當前最為年輕、活躍的社會群體，沒有初中、高中的學業壓力，也沒有上班族的工作壓力，時間充足，精力充沛，一旦無處去釋放，隨之而來的焦慮會逐漸沖淡一開始假期延長的興奮。
2.恐懼。初期的恐懼主要來源於對疫情的害怕，隨著疑似、確診、死亡的病例逐漸增多，內心的恐懼也逐漸加重，但這種恐懼會隨著對新冠肺炎常識的掌握和疫情的平緩而減輕。後期的恐懼主要是對焦慮的一種延續，長時間無規律的作息，無計劃的做事，食不知味、 寢不能寐，正所謂寢食難安，這種恐懼會隨著假期的延長而加重。
3.躁狂。這種情況易發生在那些計劃假期後有很重要的事情的大學生群體，如計劃年後實習的，計劃年後出國的，假期內戀愛出現問題的等等，越是長時間的等待，越是讓這些人抓狂，內心衝突不斷，一方面受制於疫情實際，無法回學校準備相關事宜，一方面又很珍惜這些來之不易的機會，如此反覆的內心衝突，會讓他們變得易激惹，衝動，行為失控，憤懣。這其中還不排除有一部分大學生本人或者家人因為疫情而去世，這對他們的打擊會更大、更深。
所以說疫情期間，做好人員的心理疏導和自我心理調適是非常重要的。可以從以下幾層面著手：
1.個人層面。作為大學生個人，要對疫情以及疫情期間的生活有一個全新的認識，通過各類渠道學習瞭解新冠肺炎相關知識，減輕自己及周邊親朋因為無知而帶來的恐慌；通過自己的所學去豐富自己的生活，可以根據自己專業就本次疫情做一做相關調查研究，進行一些深入思考，一方面讓自己生活充實，另一方面讓自己專業知識有所得；加深與父母家人交流溝通，讓家人與自己之間的溝通不再是簡單的“吃飯啦”、“起床啦”而已，讓他們更多的看到你的成長成熟、責任與擔當。
2.家庭層面。家有大學生，要正確引導，既不可無視他們的存在，也不能太過在意他們的存在，要學會支使他們做力所能及的事情；要以此次疫情為契機，通過對國事的關心，培養他們的社會責任感，增強他們日後的社會生存能力。
3.學校層面。學校要充分認清疫情對大學生帶來的影響，不光是心理方面，還有諸如學習、生活等一系列方面的影響。學校要充分發動教職人員與學生本人及家庭取得聯繫，掌握各類動態變化；要及時調整教學安排，徵求學生需求，集中解決疑惑，讓學生在家能夠安心安全；要制定配套活動，讓學生在家也能夠有一定的學習規劃或者活動安排，讓他們在家也能夠或多或少不再是日夜顛倒、不是吃飯就是睡覺。
4.社會層面。街道、社區要充分重視大學生這個寶貴資源，在條件允許的情況下徵集他們做一些志願者活動，在做好疫情防控任務的同時，能夠鍛鍊他們，讓他們有機會展示一下自己。
疫情當前，對國家、社會、家庭、個人都是一個不小的挑戰，所謂機遇與挑戰並重，只要我們能夠堅定不移地落實黨中央的決策部署，在抓好自身防護的同時強化責任擔當，定能夠打贏這場疫情攻堅戰，國家如此，社會亦如此，大學生如此，其他人亦如此！
希望以上回答能夠幫助到你！
