每次運動後都讓我有一種心情舒暢,放鬆的感覺,但不知道為什麼,最近運動完後肌肉總是僵硬疼痛,四肢無力,感覺很難受,我心想是不是因為太疲憊了,需要休息一下啊?
偶然間和朋友談起了這件事,朋友說,他之前也出現過這樣的情況,這是因為我每次劇烈運動不拉伸,或者姿勢不良導致筋膜及肌肉斷裂損傷造成的,從而出現“肌肉延遲性痠痛”。
最主要的還是肌肉沒有得到放鬆,沒有徹底釋放痠痛,久而久之,就造成了這樣的現象。經過朋友的介紹,我入手了這款按摩筋膜槍,正巧快遞到了,給大家測評一波。
這款按摩筋膜槍的包裝還是挺高大上的,有一個特質收納盒裝著,裡面包括按摩筋膜槍、四個按摩頭,非常專業,相當於我的“私人按摩師”了。
這款按摩筋膜槍一共有3200轉數彭拜動力,可快速擊打肌肉,使其放鬆下來,在擊打的過程中,它可以直抵12mm深層的肌群,這是我們自己按摩所達不到的效果,擊打的過程非常酸爽,但是按摩完後會感覺到前所未有的放鬆。
它還配置了四個按摩頭,分別用於不同的部位,比如說這個球形按摩頭,最適合用於手臂、大腿和臀部這些運動強度比較大的部位,這個球型按摩頭非常軟,但擊打的力度很大。
這個圓柱頭適用於衝擊深層組織,比如說手掌、足底,平時沒事的時候也可以用用,效果還不錯。
還有一個U型頭用於腳跟兩側和一個平扁頭,用於塑形,不過我平時用不到,所以就不給大家演示了。
這款按摩筋膜槍一共有三種模式,是可以調節的,像我平時沒有運動的時候,我會調個一檔按摩,給自己來個按摩,想按哪裡都可以,平時看電視的時候用這個時候就好了,也不會耽誤時間,不少網友見了都說,每天按摩十分鐘,這誰頂得住啊,哈哈。
我隔兩天就會去健身房,為了在鍛鍊之後儘快拉伸,放鬆肌肉,使自己達到最好的效果,所以我會把這個帶到健身房去,用起來超爽的。
順便一提,它的續航能力超強,可用80天,也就是115200s,我已經用過一段時間了,還沒充過電,也不擔心要充電的問題。自從有了摩筋膜槍之後,感覺鍛鍊效果都好了很多,希望能越來越好吧。