文|朱身勇
我收到過很多女性的來信，都是諮詢家暴如何處理？要不要離婚？如何讓丈夫意識到他的出錯誤並改正？
家暴其實分好多種，今天我們就講一下家暴。
一、家暴的類型
第一種，引致型的家暴。
我們常說是受害者活該，這種情況要特別警惕，在發生衝突的時候，對方已經提示了“你再說我要揍你了，你能不能閉上你的嘴？”
這種人常常是我們說的引致性的家暴，對方已經憤怒到頭頂了，他已經發出了警告，我受不了了，求求你別說了。
這個時候作為受害者就不要繼續說了，如果你想繼續，可以暫停一下，待會再說。
把他逼到牆角，兔子急了還咬人呢，這種類型的家暴是受害者最需要警惕的，這種狀況下需要家庭治療。
夫妻兩個人需要共同去面對家暴是怎麼回事？每個人在這個家暴中能夠控制哪個環節？這種家暴希望受害者也要進行反思。
第二種，酒後家暴
他喝了酒回到家後踢貓打狗砸東西，摔東西打人，這種家暴不要認為喝了酒就縱容，這裡面第一個要處理他喝酒的問題，也要進行一個階段性治療。
因為酒壯熊人膽，喝酒之後他自己把真實的面目表現了出來，他的這種攻擊性還有內在的壓力他都通過家暴的形式體現，如果這個時候沉默了，他還會有第二次第三次第四次第N次家暴。
第三種，外地型家暴
在單位裡跟別人發生了口角，甚至搞了婚外情，在這樣一種狀況搞的家暴，因為他內在比較弱小於是隻能回到家裡面進行攻擊，這個也是要特別重視的，在平時好端端的情況下，他不會做這些事兒，但是他回到家裡面就會出現問題，他的家暴程度已經到了隨便一句話都有可能導致爆發，這種是我們不能控制的。
第四種，無差別家暴
你不知道的情況下，他都有可能動手，兩個人前面可能還樂呵呵的，就因為三言兩語就打起來了。
這個恐怕是一個難治的問題，當然家暴還有很多分類，我們要知道不同的家暴都體現了家暴的這個心理。
二、家暴的心理
第一，家暴者通常是他內在弱小。
內在弱小的人沒有辦法跟他人進行有彈性的溝通交流，沒有辦法面對外界的壓力，進行一個彈性的調節。
第二，他認為出打人或者傷人能夠解決問題，而且他看到了解決了一部分的問題。
比如他看到父母這個形態就是家暴，他看到這樣把家暴處理的很好，或者他看到影視劇各種打架鬥毆也能夠很好的處理問題，在這個情況下，對方就會習慣性的家暴，也就是說他會認為暴力能夠解決矛盾和衝突。
第三，他想要自我強壯和控制自己的內在弱小。
通過打人這個方式會讓他覺得自己是強大的，因為他認為自己弱小就沒有人認同，沒有認同於是只能通過暴力的形式讓你屈服，服從他認同他這個過程，其實就是在進一步控制。
所以，受害者一定要牢記，忍受實際上是強化了他對你的一種控制，強化了他扭曲的自我認同，受害者一定要報警，有的人在遇到家暴時會用暴力去反擊，要知道我們不一定能夠反擊成功。
並且，如果你用暴力反擊獲益了，以後你會不會也家暴？這是非常關鍵的，所以說，我們不主張以暴制暴，有時候會看到以暴制暴讓眼前的家庭暴力解決了，但是要知道，它的內在其實並沒有解決。
作者：朱身勇，復旦MBA，婚姻管理學派創始人，著有暢銷書《婚外情治理》
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