常喝紅酒真的好嗎?

愛老歌的人


簡單回答:喝酒沒有好處!

1.所有的酒包括葡萄酒,喝多了都不好。因為只要是酒精,進入體內都要肝臟代謝,少量會對身體造成負擔,過量都會對身體造成傷害!

2.說葡萄酒對身體有好處,是高貴的酒、貴族酒純粹是胡說八道。酒沒有高低貴賤之分,只是釀造原料或方法不同,導致口味不同而已!

3.說經常喝紅酒對身體好、是貴族酒的真正原因,只不過是紅酒剛進入我國時,其酸澀的口味不適合國人,所以經銷商才會編出這低略的噱頭,欺騙注重養生官員富商等消費者而已!

不要想著通過喝任何酒(白酒,黃酒,藥酒,葡萄酒,其他洋酒)健體,這是個偽命題!



田禾196


好非常好


波仔剪輯師


很高興回答你的問題。我之前寫過一篇關於喝酒的文章,今天來說一說喝紅酒吧。

紅酒是葡萄酒的通稱,並不一定特指紅葡萄酒,葡萄酒的種類很多,這裡就不一一列舉了。

其實無論是白酒、啤酒、葡萄酒,是酒就含有酒精

酒精是一種純能量,1克酒精含有7千卡熱量,而1克脂肪含有9千卡熱量,所以1克酒精的能量和1克脂肪的能量相差不多,很多人知道吃肥肉會使體重增加,其實酒精的熱量也不可小視 ,這就是為什麼很多人長期喝酒會長胖的原因之一,而且酒精除了帶給人體熱量之外,不含有其他任何營養素。

另外,酒精在體內代謝,會消耗大量的維生素、礦物質等微量元素,喝酒時通常會使食物攝入量減少,食物是為人體提供豐富的維生素和礦物質等微量元素的主要來源,所以長期飲酒會造成人體維生素和礦物質等微量元素的缺乏, 而且酒精會使神經興奮 ,容易導致失控而常常會喝酒過量 ,進而導致事故及暴力的增加,所以喝酒對個人健康和社會安定都有不利的影響。

那麼喝紅酒也就是喝葡萄酒是不是個例外呢?

因為葡萄酒中含有一種特殊的物質叫白藜蘆醇,白藜蘆醇具有抗氧化的作用,對於女性抗衰老、養顏以及人的心腦血管都有一些積極的意義,所以很多人認為葡萄酒具有保健的功效,常常會喝一些葡萄酒。

營養界有一句話說,離開量談營養,都是耍流氓。

葡萄酒是用葡萄釀造的,葡萄皮中含有豐富的白藜蘆醇,但是在釀造葡萄酒的過程中,葡萄皮很早就被去除掉了,最終酒裡的白藜蘆醇的含量並不高,也就是說想通過喝葡萄酒來補充白藜蘆醇的願望是美好的,但是想靠喝葡萄酒來實現這個願望,確實不大靠譜。

想抗衰老、養顏的女性,最直接而有效的方法是吃葡萄,而不是喝葡萄酒,而且,因為白藜蘆醇主要存在葡萄皮裡,吃葡萄還真不應該吐葡萄皮!

酒精和香菸被世界衛生組織列為一類致癌物,所以不要因為任何健康的原因而喝酒,無論是少喝還是多喝,都不利於身體的健康!


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