微测试:你现在心里承受了多大压力?

微测试:你现在心里承受了多大压力?高强度的快节奏生活,和职场生活中无处不在的问题、困难带给了我们巨大的心理压力。总是绷着神经的你,想知道自己在生活中承受着多大的压力吗?测一下就知道!

问题1

微测试:睡觉前你通常会做以下哪件事情?

回想今天的学习和工作——2分

读一本好书——4分

和朋友聊天——7分

设置或检查闹钟——5分

其它——3分



问题2

微测试:下雨了,你的前面有几个可以躲雨的地方,你更愿意在哪里躲雨?

公交站台——7分

路边店铺的屋檐下——3分

大树下——5分



问题3

微测试:在网上你更愿意和谁聊天

兴趣相同的同龄网友——5分

阅尽沧桑的成熟大叔——7分

知识丰富的学术大牛——1分

体贴的知心大姐姐——3分



问题4

微测试:周末了,只有你一个人过,你更愿意如何度过?

长睡不起,恢复精力——5分

出门闲逛——3分

疯狂刷剧/打游戏,放肆自我——7分

学习充电,提高自我——2分

其它——3分



问题5

微测试:如果你有短暂的假期可以出游,你会选择去以下哪种特色城镇?

风景优美,阳光明媚的度假旅游城——7分

灯火通明,车水马龙的大都市——1分

墙壁斑驳,岁月沧桑的历史古城——5分

梅雨纷纷的江南烟雨小城——3分



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微测试:24 ~ 35分

微测试:你现在心里承受了多大压力?

压力指数:300%,负重前行,压力山大

你的压力已经让你接近或者徘徊在心理崩溃的边缘。达到极限的压力不仅折磨着你的心灵,也在不断损伤你的健康。夜深人静时,你常常难以入眠。你厌倦了大都市的快节奏生活。日常的工作和生活的重担让你时常感到窒息,匆匆的脚步只带给了你难言的孤独。

微测试:21 ~ 23分

微测试:你现在心里承受了多大压力?

压力指数:180%,疲惫不堪,一点即燃

你现在的压力已经让你的肉体和精神不断在危险的边缘疯狂试探。唉声叹气对你来说是家常便饭,失落忧伤让你偶尔头痛难眠,你目前的心理状态已经处于极度疲惫的状况下了。你虽然一直在努力克制,但实际上一点琐碎的事情便会把你的情绪点燃。你的压力每天在以惊人的速度增长,并不断把你拖向深渊。

微测试:19 ~ 20分

微测试:你现在心里承受了多大压力?

压力指数:75%,疲于奔命,有苦难言

你现在的心理压力在一般人中也算偏高了。你一直在努力把握工作与生活间的平衡,压力迫使你做的更好,鞭策你一步步前进,也调剂了你的生活,但这种紧迫的状态和心理负担仍让你感到十分疲惫。即使你很努力的想要走向成功与爱情,但回首时却发现怎么也甩不掉生活带来的阴影。

微测试:9 ~ 18分

微测试:你现在心里承受了多大压力?

压力指数:10%,乐观向上,享受当下

你总是乐观向上,积极的面对生活。你的心里状态比较好,因为你懂得知足,也能够享受当下。你能把简单的生活过得有滋有味,也能把小小的事情变得妙趣横生。微笑是你对生活的态度,喜悦和欢乐是你生活的常态。阳光的你总是笑对人生风浪,快乐的你总是善于发现生活的光彩。

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