一世歡喜不為世俗所及
選好機位，最好用上三角架，測光最好對太陽周邊光區，構圖，等待太陽昇或落到合適的高度。
天麓樵夫
日出與日落的拍攝是個需要很大篇幅才能論述清楚的問題，也不知道能不能說清楚。
日出、日落時分，每天最短暫的精彩時刻，是攝影師的最愛，但由於日出與日落的時間較短，光比較大，曝光、氣氛上非常不易控制等等，拍攝難度很大，我就結合自己的經驗，選重點給幾點建議。
選擇合適的攝影地點
拍攝日出或日落的攝影點，因季節不同及太陽昇降方向而不同，拍之前一定要作好功課，而且應該選擇自己熟悉的地方。這個地方除了日出或日落的方向合適，最好選擇地勢高、展望好且視野寬闊，而且最好有非常出色的前景，因為在拍攝時，僅僅是太陽，沒有合適的前景搭配，是不會有好作品的。
把握最佳的黃金時段
日出日落日間較短，我個人經驗以太陽出沒於地平線前後約四十分鐘左右為最佳時刻；我們不妨更具體一些：
早上：日出前30分鐘，日出後的1小時內。
晚上：日落之前的1小時，日落後的30分鐘。
這兩個時段不僅僅光線變化巨大，在色溫上也變化巨大，非常適合表達各種氣氛。
尋找合理的前景陪襯
前景在日出日落時非常重要，如果彩霞滿天，畫面中沒有其它對比的要素，會非常單調乏味。前景可以是提前觀察好的，也可以就地取材利用一些枯木、花草、人物等做為前景陪襯，大家經常看有人拍日出或日落以天安門，國家大劇院，故宮角樓等當前景，就是這個因素。下面這張照片拍自於盤錦紅海灘，在這麼強的光比下紅色是很難顯出來的，但用小河作前景，是因為水在光照下是亮的，曝光上不至於下面一團黑，效果不錯。
技術上的幾點參考
上面提到了拍攝的內容，但找到這些地方後，如果在技術上沒有掌握好，一樣拍不出好的作品，我這裡只提最重要的幾點：
光圈快門及濾鏡的運用
拍攝日出最大的難題是曝光的運用，因為光比較大，眼睛看到和自己想表達的氣氛往往由於曝光的不準拍攝不出來，在具體的曝光控制上，提個小的經驗：日出日落時亮部與暗部兩者之間的曝光量甚至會超過４、５級以上，此刻，以天空測光做為曝光標準，地面景物會因曝光不足成了剪影，若以地面測光，則原本天空絢爛的色彩，因曝光過度失去所有細節和色彩，目前最常用的方法是用漸變鏡對亮部進行控制，或者分別按天空的亮部和地面暗部為標準，加上平均測光，進行包圍曝光拍攝三張，然後把照片合成一張。我個人喜歡手動控制曝光量，隨時根據明暗狀況測光，並注入您要表現的效果而靈活運用，這也是數碼相機最大的優勢。
慎防光暈滲入
無論拍攝日出或日落，鏡頭總是朝著太陽方向以逆光拍攝，畫面中已經拍攝到太陽，產生光暈是很難避免的現象。光暈的產生破壞畫面中美好的色澤與質感，因此按下快門前應先仔細觀察，調整拍攝角度，使之減少或消失，可以用手，帽子、紙張等進行遮擋或移動角度，如果實在不行，可以把光暈安排在角落或深色位置，給後期修片留下餘地。
隨著數碼相機感光元器件寬容度的進步和後期功能的強大，一些曝光的問題似乎越來越小，但一張曝光準確的照片還是效果最好的。
如果你掌握了我說的這幾個重點，應該能拍出比較美麗的日出日落的照片了。
不知道我的建議是否對你有參考價值？
水手視界
這是最近在小區海邊拍的日出東方的照片！！
下面幾張照片是在農村老家照的夕陽西下！
