小娘惹簡直是行走的美食種草機,堪稱《舌尖上的馬來西亞》

峇峇孃惹,或土生華人,是十五世紀初期定居在馬來亞(當今馬來西亞)的滿剌伽(馬六甲)、滿者伯夷國(印度尼西亞)和室利佛逝國(新加坡)一帶的明朝人後裔,是古代中國移民和東南亞土著馬來人結婚後所生的後代,大部分的原籍是福建或廣東潮汕地區,稱為baba nyonya,峇峇孃惹是翻譯,在土生華人,在馬來西亞的馬六甲、檳城、新加坡都比較多。男性稱為Baba “峇峇”,女性稱為Nyonya“娘惹”。


小娘惹簡直是行走的美食種草機,堪稱《舌尖上的馬來西亞》


最近的熱播劇小娘惹一上線就霸佔了熱搜,雖然豪門爭鬥戲已經爛大街了,可是劇中的美食卻是真真吸引人,堪稱《舌尖上的馬來西亞》


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在峇峇孃惹的飲食文化中,最有代表性的當屬長桌宴,在大家庭中逢年過節會邀請親朋好友來家裡吃長桌宴,根據習俗,未婚的女眷是不能同席的。

龍眼茶只給女人喝的,男人不喝。

準備材料做起來:

羅漢果2粒、白木耳、龍眼乾、冰糖、椰糖、水和斑蘭葉

做法:羅漢果敲碎取肉,白木耳用水泡軟,與龍眼乾、冰糖、椰糖和斑蘭葉一同放入裝滿水的鍋,熬煮至少兩小時。


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豆腐絲做的仿魚翅湯,以假亂真。

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娘惹糕

娘惹糕是東南亞的一道美食,由香蕉葉、椰漿、香蘭葉、糯米和糖精製而成,營養豐富、口感甜度適中、嚼勁十足。

食材:

椰漿 、細砂糖、樹薯粉、玉米粉、斑蘭葉、水

做法:

1將除了斑蘭葉以外的的材料混合一起拌勻。2.將混合物一分為二,一份放入斑蘭葉汁,另一份原色。

3將白色與綠色粉漿交叉分次倒入烤盤,每次倒入一碗分量,約0.4公分厚,每到一次粉漿要蒸3分鐘左右。

4最後一次粉漿倒入後,蒸約5分鐘,之後移出冷卻後入冰箱冷藏,冰涼後切塊食用。

先前倒入的粉漿必須完全蒸熟才能在繼續倒入,蒸出來的娘惹糕才會層次分明,


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娘惹豆醬雞

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娘惹面裡有蝦有蔬菜,既營養又鮮美

劇中姑姐想吃的娘惹面,就是用叻沙醬特調出來的一種炒麵,配料魚豆腐、蝦、椰子粉、肉丸,讓炒麵味道更鮮美,是很多馬來西亞人、新加坡人的童年記憶。


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