眼健康是國民健康的重要組成部分，涉及全年齡段人群的全生命週期。2020年6月6日是第25個全國愛眼日，今年的主題是“視覺2020，關注普遍的眼健康”，宣傳重點口號是：合理用眼，關注孩子眼健康；科學防控近視，擁有光明未來；眼底一張照，眼病早知道；關愛白內障患者，共享清晰視界；控血糖、查眼底，預防糖尿病致盲；重視低視力康復，提高視覺質量。
在今年這場突發其來的疫情影響下，很多線下工作、學習都不得不搬到線上進行，眼睛暴露在電子設備前面的時間顯著增加，這對於視力健康提出了很大的挑戰。
眾所周知，電子設備都是會散發出有害藍光（波長在440-470納米的電磁波），如果長時間暴露在這部分藍光裡面，對於視力和身體健康都會有很大的隱患。
那麼如何防範或減少電子設備的藍光傷害呢，還記得去年的愛眼日提出一個主題——“科技護眼 拒絕藍光危害”。（參考:第25個全國愛眼日——視覺2020，關注普遍的眼健康）
專家指出，主波長在450nm左右的藍光對人眼的損害是最大的，而損傷情況是由兩個因素決定的，一個是時間，還有一個是強度，對於普通人來說，低頭的問題要靠抬頭來解決，應儘量減少凝視光源，減少曝光時長，在有條件時使用有防藍光作用的保護膜，可以在一定程度上減輕藍光所帶來的損傷。
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