颈部是女人最动人的地方之一，它在女人漂亮的脸蛋与动人的身材之间起着承上启下的作用。 颈部优美的线条，细嫩的肌肤，会让女人更加美丽迷人。对颈部加以适当的保养与修饰，抵抗颈部的老化，会让这份美丽更加持久，让这份性感愈发延长。
多数女人穿衣时都喜欢把颈部露在外面，就是因为细嫩的颈部为自己平添了不少美感。漂亮的颈部便会让女人的美丽更加深入。
然而，颈部却是最容易被忽略掉的地方。很多女人只注重脸部的美观，却忽略了对颈部的保养，结果导致脸看上去还很年轻漂亮，颈部就已经出现了纹路。纵使女人的脸蛋再漂亮，可是大煞风景的颈纹却往往会更抢眼，有损女人的美感。
产生颈纹的原因
Reasons
颈部在人体学上是一个“多事三角区”，这源于颈部肌肤的细薄脆弱。颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一，皮脂分泌比较少，难以保持水分，因此颈部容易干燥，并且会因此产生皱纹。
除了颈部本身的构造，颈纹的成因主要分为以下四种。
01 先天遗传
天生的颈纹在脖子上呈横向，和肩膀位置趋于水平，这种颈纹也被叫做原发性颈纹，几乎每个人出生时都会带有，只是程度不同，原发性颈纹还会随着时间和生活习惯的变化而加宽变深。
02 衰老引起
蛋白质不足、胶原蛋白流失、颈部纤维的断裂，让皮肤弹性不足，以及日光照射，都会加速颈部皮肤的衰老。
03 肥胖导致
颈部脂肪越多的人越容易长颈纹。脖子面积有限。肉堆不下，挤出褶子也很正常。
04 肌肉运动导致
低头会导致出现皮肤纤维的断裂和流失。比如，长期低头玩手机、用电脑，坐姿不正确等。睡姿不当虽然不是产生颈纹的主要元凶，却是颈纹变深的最大帮凶。
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去纹大战
No Wrinkles
颈纹一旦出现，是很自行难消除的，所以一定要提早预防，改正坏习惯。如果你已经出现颈纹，也不要慌，还有机会拯救！下面介绍一些日常基础去纹行为...
01 对待颈部如面部
记住一条黄金原则：锁骨以上都属于脸！所以，你是如何呵护你的脸部，对待颈部，也应该同等的待遇。
卸妆、洁面乳、化妆水、精华、眼霜、保湿霜、防晒霜，以及日常按摩等，脸部和颈部的每个步骤都要同步哦。
02 医美
在这个流行医美打针，如同涂面霜一样习以为常的时代，上瘾多年后的结果会如何？目前还没有结论，我们拭目以待依靠身体自身力量的自然之美 v.s.仪器和填充剂的医美之美的未来大比拼吧...
03 美颜P图
这一招适合不外出见人，活在互联网中的人，经济实惠，只是花点手指动一动修图的时间和精力了。
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去纹运动
Exercise
除了日常的保养，一些去除颈纹的运动也是必不可少。坚持做颈部操，会促进颈部血液流畅，改善脑部的血液供给，不但能使颈部肌肤保持细腻平滑，也能够使女人更显年轻活力。
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去纹食物
Food
既然皮肤缺乏足够蛋白质和胶原蛋白，导致弹性不足，颈纹加深。那么，我们就要多补充含有此类营养物质的食物。
在日常吃的猪皮、鸡皮、鸭皮的动物真皮中含有丰富的胶原蛋白，而且这些动物的骨骼上的筋腱、筋膜等也富含有胶原蛋白，同时可以多吃一些猪小腿、羊小腿、牛小腿等补充胶原蛋白。
其次，一些深海鱼类所含的胶原蛋白也是非常多的，所以平常要多吃鱼肉、喝鱼汤。
当然，不同的食物品质，以及个人的消化吸收利用率不同，都直接导致了食物中的这些营养物质是否真正起到作用。因此，平日可以适当补充蛋白类和胶原蛋白类的饮品。还有我们合成胶原蛋白的营养早餐！
美颈，从现在开始！让性感一直延续...
