《國際中華小姐2019競選》上週六在電視城落下帷幕。代表香港出戰的陳曉華豔壓群芳，奪得冠軍，成為歷史上第四位“香港小姐”和“國際中華小姐”雙料冠軍。
不過相比於臺上的佳麗，臺下的評委似乎更能吸引觀眾的目光。眾所周知，每次選美比賽大會都會邀請近年的“港姐”、“華姐”師姐擔任評委，這次當然也不例外。
今年包括苟芸慧、朱晨麗、湯洛雯、朱千雪、黃心穎、蔡思貝、張曦雯等一眾師姐都被邀請擔任評委，她們的造型也成為現場的亮點。
大多數觀眾和網友都認為，苟芸慧（苟姑娘）當晚的造型令人眼前一亮，比其他師姐師妹略勝一籌。
當晚苟芸慧身穿黑色晚裝長裙，盡顯高貴氣質之餘又不失性感，傳聞她身上佩戴的鑽飾總值約四百萬。
在接受採訪時，她就笑說，很快就沒有人會留意她：“一會佳麗泳衣出場就沒人看我的啦，其實今晚這條裙是老公幫我選的，加上手上的鑽石配搭非常漂亮，手上的鑽戒是老公送的，鑽戒多少錢要問我老公才知道，我們不要將焦點放在這些地方。”
明明是說衣著，堆仔卻從苟姑娘的話中聞到了狗糧的味道。
大多數人讚美苟芸慧的顏值時，都會加上這麼一句話：“瘦下來的苟芸慧真的很漂亮啊！”大家會這麼說是因為，苟芸慧曾經真的胖得讓人難以置信。
在當晚一眾選美出身的評委當中，苟芸慧可以算是大師姐了。說起來今年正好是她獲得國際中華小姐冠軍十週年。
1983年出生的苟芸慧分別在2008年和2009年獲得多倫多華裔小姐和國際中華小姐冠軍。以25+的年齡獲得選美冠軍，足見苟芸慧的顏值非常能打。
苟芸慧的五官甜美中又有幾分高貴，吸引眼球又不會讓人覺得俗氣。其實入行之初的她，也不是以身材苗條著稱，不過香港娛樂圈從來不盲目追捧錐子臉，即使臉上有點肉，也不妨礙大家對苟芸慧的喜愛。
苟芸慧雖然十歲之後就移民加拿大，粵語都不標準，被視為是“鬼妹”，但喝洋墨水長大的她卻是個傳統的女生。
苟芸慧信奉基督教，拒絕婚前性行為，與鍾嘉欣、岑麗香、王君馨、李亞男一起被大家稱為處女黨。
苟芸慧曾經透露自己在加拿大時與男友家住得很近，但每次去男友家吃飯不管玩到多玩，也不會在對方家裡過夜。
一個自認傳統的女生，卻因被傳是插足郭富城和熊黛林戀情的小三，成為全城熱話。這種壓力，沒有類似經歷的人很難感同身受。
就在這時，苟芸慧又發現自己體重急升，一開始她以為只是單純地胖了，後來才知道巨大的壓力已經讓她的健康出現了問題。
“那時候是2013年，不知道為什麼體重不斷上升，剛開始以為是自己不夠fit，到後來不吃東西只是做運動還是胖，就知道出了問題，去看醫生，是甲狀腺病，原因是壓力過大。”
藝人經常會說自己胖了，這時粉絲就會在評論裡說“你不胖啊，多吃點啦。”不過無論你是多麼忠實的真愛粉，當年看到苟芸慧的樣子，都不會叫她多吃點。
苟芸慧胖到什麼程度呢？相信大家應該對她在《EU超時任務》中飾演的章巧悅豐腴的身形印象深刻。
都說有顏任性，其實此時的苟芸慧單看五官還是很耐看的，畢竟從選美開始，她的臉給人的印象就是胖胖的。但當看到全身照，顏值高如苟芸慧也很難拯救這膀大腰圓的身材吧。
當時觀眾對苟芸慧負評頗多，苟芸慧的外號也從“苟姑娘”變成了“肥苟”。外界的聲音，讓苟芸慧一度產生了退出娛樂圈的念頭。
“病了之後，我經常提醒自己和身邊的人，一定要給多點正能量給自己（那時有沒有情緒問題？）有，看事情很負面，身邊很多不好的聲音，很不開心！很多東西想不明白，我覺得自己沒做錯，為什麼會被人說？”當時苟芸慧的世界可以說是一片黑白。
被問到有沒有想過輕生時，苟芸慧就說沒有：“那又沒有，我怕痛，但有想過退出娛樂圈回加拿大，因為加拿大是我的家，覺得回去就會舒服，但因為當時還有合約，所以不能走，我也不想逃避。”
不願意逃避的苟芸慧開始積極面對疾病和自己的身材。她開始對賽車產生興趣，出席了慈善賽車比賽，她領悟到賽道就像人生，從哪裡開始，就回到哪裡。但是駕駛路上只有自己，很多恐懼都要一個人克服和解決。
其後，苟芸慧積極以跳舞抗抑鬱，更藉此減肥，她又養成跑步的習慣，她表示運動會令人開心，逐漸回覆選美時的身形和美貌！
除了運動，苟姑娘還會控制自己的飲食，她表示自己晚上六點之後不會再吃澱粉質的東西，就算肚子餓也只會吃豆腐沙拉或者水果。
她又認為心靈健康和身體健康同樣重要，她覺得美麗是一種感覺，應該是由內到外散發出來的。
在這段減肥經歷後，苟芸慧的性格也發生了變化。苟姑娘說自己一直有性格缺陷，以前的自己不喜歡說話和分享，不會把內心想法說出，但在這行絕對不可以自己一個人承受太多。現在的苟芸慧已經開朗了不少。
苟姑娘又說現在自己胖或瘦都不重要，只要身體健康就好。
從大家嫌棄的“肥苟”再度蛻變成大家心目中女神，苟芸慧減去的，除了體重，還有內心的不成熟和懦弱。
如今的苟芸慧，面對外界的聲音和風浪，都顯得更加從容和淡定，這也是大家認為她更美麗的原因吧，自信也是一種美啊！
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